Wie viele Kalorien hat Organic Duet Bites?

100 g Organic Duet Bites haben 500 kcal. Serving, 1 COOKIE, 20 g (20 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Duet Bites?

Organic Duet Bites enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 COOKIE, 20 g (20 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Duet Bites?

Organic Duet Bites hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 35 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Duet Bites?

Organic Duet Bites enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 12,5 g gesättigt (63 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Duet Bites?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (17 % DV) und Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Duet Bites?

100 g enthalten 150 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic Duet Bites

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Sugar Bowl Bakery

Organic Duet Bites enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 1 COOKIE, 20 g (20 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin A und 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

500kcal pro 100 g

5 gProtein

35 gKohlenhydrate

25 gFett

100kcal in Serving, 1 COOKIE, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	500 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	12,5 g	63 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	75 mg	25 %
Natrium L	150 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	35 g	13 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	35 g
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	150 µg	17 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	1,8 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker35 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett25 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren12,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium150 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	7,5 g

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	500 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	500 kcal	500 kcal
Protein	5 g	5 g
Kohlenhydrate	35 g	35 g
Fett	25 g	25 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	35 g	35 g
Natrium	150 mg	150 mg

Produktdetails

Marke: Sugar Bowl Bakery
Barcode: 0697941810401
Portion laut Etikett: 1 COOKIE (20 g)
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic cane sugar, organic unbleached flour, organic unsalted butter, organic eggs, organic soybean oil, water, organic palm oil, organic cocoa powder (processed with alkali), organic tapioca syrup, organic vanilla powder, organic egg whites, organic cornstarch, salt, organic vanilla extract, organic soy lecithin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Butter Ei Palmöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate Flavoured Sandwich Cream Cookies Lady Sarah	500	3,3 g	70 g	23,3 g
Fudge mint cookies Hy-Vee Inc.	500	2,8 g	69,4 g	25 g
Cookies Tate’s Bake Shop	500	3,6 g	64,3 g	25 g
Cookies with Caramel Crunch Sprinkled with Sea Salt Tivoli	500	3,3 g	70 g	23,3 g
Cookie Thins - Lemon Benton's	500	3,6 g	67,9 g	21,4 g
Superfood Spelt Cookies Cinnamon Seitenbacher	500	10 g	60 g	23,3 g
Salted Caramel Fudge Cookies Hy-Vee	500	3,1 g	68,8 g	21,9 g
Choco Leibniz Bahlsen	500	7,1 g	64,3 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1906999. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0697941810401. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.