DE

Organic ancient grains sandwich bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren 365 Everyday Value

Organic ancient grains sandwich bread enthält 212 kcal pro 100 g. Serving, 1 SLICE, 33 g (33 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Organic ancient grains sandwich bread von 365 Everyday Value, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
212kcal pro 100 g
9,1 gProtein
45,4 gKohlenhydrate
3 gFett
70kcal in Serving, 1 SLICE, 33 g (33 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 212 kcal
Fett gesamt L 3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 318 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 45,4 g 17 %
Ballaststoffe L 9,1 g 33 %
Zucker gesamt L 6,1 g
Zugesetzter Zucker L 6,1 g 12 %
Protein L 9,1 g 18 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,1 mg12 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 11 %212kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %Calcium0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe9,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker6,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium318 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 212 kcal212 kcal
Protein 9,1 g9,1 g
Kohlenhydrate 45,5 g45,4 g
Fett 3 g3 g
Ballaststoffe 9,1 g9,1 g
Zucker 6,1 g6,1 g
Natrium 318 mg318 mg

Produktdetails

Marke
365 Everyday Value
Barcode
0099482474522
Menge
20 oz
Portion laut Etikett
1 SLICE (33 g)
Kategorie
Brot
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic whole wheat flour, organic grain and seed blend (organic cracked wheat, organic sunflower kernels, organic pumpkin seed, organic brown flaxseed, organic sesame seed, organic black sesame seed, organic rolled oats, organic steel cut oats, organic millet, organic brown rice, organic golden flaxseed, organic spelt flakes, organic tri-colored quinoa, organic sorghum, organic buckwheat groats, organic khorasan wheat flakes, organic chia seed, organic poppy seed, organic barley flakes, organic triticale flakes, organic soft white wheat flakes, organic rye flakes, organic amaranth, organic cornmeal, organic red wheat bran), water, organic cane sugar, organic vital wheat gluten, organic oat fiber, contains 2% or less of the following: yeast, sea salt, organic expeller pressed soybean oil, organic molasses, organic distilled white vinegar, cultured wheat flour, ascorbic acid, microbial enzymes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHaferSalzEssigReis

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Grain Free Seeded Bread The Grain Escape 212 3 g 48,5 g 9,1 g
Mm Mania, Fiber Breadsticks, Garlic & Seasame Mauzone Mania 212 10,6 g 53 g 8,8 g
Rogue River Organic 24 Grains & Seeds Thin Sliced Frang 212 9,1 g 42,4 g 3 g
Porkkana - Punajuuri -Kauraleipä Fazer Leipurir 212 7,4 g 37 g 2,4 g
Demeter Roggen Sauerteigbrot Migros 212 5,7 g 42 g 1,1 g
Pave complet Les 3 Meuniers 212 7,2 g 40 g 1,5 g
Vilniaus duona Vilniaus duona 212 6,5 g 40 g 1,1 g
Juoda duona Bočių 212 7 g 46,4 g 1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2144173. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. August 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0099482474522. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic ancient grains sandwich bread?

100 g Organic ancient grains sandwich bread haben 212 kcal. Serving, 1 SLICE, 33 g (33 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Organic ancient grains sandwich bread?

Organic ancient grains sandwich bread enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 SLICE, 33 g (33 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic ancient grains sandwich bread?

Organic ancient grains sandwich bread hat 45,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,1 g Ballaststoffe und 6,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic ancient grains sandwich bread?

Organic ancient grains sandwich bread enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic ancient grains sandwich bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic ancient grains sandwich bread?

100 g enthalten 318 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.