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Oreo Japan chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Oreo

Oreo Japan chocolate enthält 490 kcal pro 100 g. Serving, 2 pcs, 19.4 g (19,4 g) liefert etwa 95 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Oreo Japan chocolate von Oreo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
490kcal pro 100 g
5,2 gProtein
67 gKohlenhydrate
20,6 gFett
95kcal in Serving, 2 pcs, 19.4 g (19,4 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 490 kcal
Fett gesamt L 20,6 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 361 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 67 g 24 %
Ballaststoffe L 10,3 g 37 %
Zucker gesamt L 46,4 g
Zugesetzter Zucker L 10,3 g 21 %
Protein L 5,2 g 10 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 39 %490kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D0 %Calcium0 %Eisen0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe10,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker46,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett20,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium361 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Oreo
Barcode
6901668935762
Menge
97g
Portion laut Etikett
2 pcs (19.4 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6901668935762. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oreo Japan chocolate?

100 g Oreo Japan chocolate haben 490 kcal. Serving, 2 pcs, 19.4 g (19,4 g): etwa 95 kcal.

Wie viel Protein hat Oreo Japan chocolate?

Oreo Japan chocolate enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 2 pcs, 19.4 g (19,4 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oreo Japan chocolate?

Oreo Japan chocolate hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,3 g Ballaststoffe und 46,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oreo Japan chocolate?

Oreo Japan chocolate enthält 20,6 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oreo Japan chocolate?

100 g enthalten 361 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.