Wie viele Kalorien hat Oreo fudge covered?

100 g Oreo fudge covered haben 514 kcal. Serving, 2 cookies, 37 g (37 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat Oreo fudge covered?

Oreo fudge covered enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 2 cookies, 37 g (37 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oreo fudge covered?

Oreo fudge covered hat 70,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 46 g Zucker.

Wie viel Fett hat Oreo fudge covered?

Oreo fudge covered enthält 24,3 g Fett pro 100 g, davon 16,2 g gesättigt (81 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Oreo fudge covered?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Oreo fudge covered?

100 g enthalten 284 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oreo fudge covered

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Oreo

Oreo fudge covered enthält 514 kcal pro 100 g. Serving, 2 cookies, 37 g (37 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

514kcal pro 100 g

5,4 gProtein

70,3 gKohlenhydrate

24,3 gFett

190kcal in Serving, 2 cookies, 37 g (37 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	514 kcal
Fett gesamt L	24,3 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	16,2 g	81 %
Transfette L	0,27 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	284 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	70,3 g	26 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	46 g
Protein L	5,4 g	11 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	54 mg	4 %
Eisen L	4,9 mg	27 %
Kalium L	203 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe2,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker46 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett24,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren16,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium284 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	486 kcal	514 kcal
Protein	2,7 g	5,4 g
Kohlenhydrate	67,6 g	70,3 g
Fett	24,3 g	24,3 g
Ballaststoffe	2,7 g	2,7 g
Zucker	45,9 g	46 g
Natrium	284 mg	284 mg

Produktdetails

Marke: Oreo
Barcode: 0066721009067
Portion laut Etikett: 2 cookies (37 g)
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salted caramel fingers Cadbury	514	7,5 g	61 g	26 g
Biscuits pur beurre noisette et chocolat lait U	514	8,4 g	59 g	27 g
Mirtillo nero-yogurt Loacker	514	6,5 g	63 g	26 g
Vanille Preussen Jowa Migros	514	6,5 g	58 g	28 g
Cookies With Quinoa Simply Balanced	514	8,6 g	57,1 g	28,6 g
Bolacha Recheada com Chocolate de Leite Pingo Doce	514	6,7 g	64 g	26 g
Ruby choco leibniz Bahlsen	514	7,1 g	61 g	27 g
Millionaire shortbread Lichfields	514	4,4 g	61 g	28 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2502319. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0066721009067. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.