Orange sesame chicken
Verpacktes Produkt Geflügel Smart Ones
Orange sesame chicken enthält 98 kcal pro 100 g. Serving, 1 PACKAGE, 255 g (255 g) liefert etwa 250 kcal.
Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 530 Produkte liegt.
100 g liefern 20 % des Tageswerts für Vitamin A und 18 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 98 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,4 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,39 g | 2 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 6 mg | 2 % |
| Natrium L | 188 mg | 8 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 15,3 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 1,6 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 3,9 g | |
| Protein L | 4,3 g | 9 % |
| Vitamin A L | 176 µg | 20 % |
| Vitamin C L | 16,5 mg | 18 % |
| Calcium L | 16 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,42 mg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 61 %
- Fett 21 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 9 g)
- Ballaststoffe1,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,1 g)
- Zucker3,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,4 g)
- Fett2,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 5,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,39 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,4 g)
- Natrium188 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 364 mg)
- Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,59 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,98 g |
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 588 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 98 kcal | 98 kcal |
| Protein | 4,3 g | 4,3 g |
| Kohlenhydrate | 15,3 g | 15,3 g |
| Fett | 2,4 g | 2,4 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 1,6 g |
| Zucker | 3,9 g | 3,9 g |
| Natrium | 188 mg | 188 mg |
Produktdetails
- Marke
- Smart Ones
- Barcode
- 0025800026302
- Portion laut Etikett
- 1 PACKAGE (255 g)
- Kategorie
- Tiefkühlkost
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Vegetable blend (broccoli, red bell peppers, carrots), sauce (water, reduced sodium soy sauce [water, wheat, soybeans, salt, alcohol, vinegar, lactic acid], sugar, tomato paste, orange juice concentrate, garlic, modified cornstarch, roasted sesame oil, sesame seeds, ginger, rice vinegar, modified food starch, spice, natural flavor), cooked brown rice (water, brown rice), cooked sesame flavored breaded chicken tenderloins (chicken tenderloins, water, sesame seasoning [salt, yeast extract, sugar, dried soy sauce (soybeans, wheat, salt), chicken stock, maltodextrin, potassium chloride, sesame oil, onion powder, garlic powder, ginger, chicken fat, natural flavor], isolated soy protein with less than 2% soy lecithin, sodium phosphate, salt, enriched bleached wheat flour [wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid], water, yellow corn flour, modified corn starch, dextrose, salt, natural flavor [maltodextrin, natural flavor, silicon dioxide, and lactic acid] leavening [sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, monocalcium phosphate], dried garlic, yeast, dried onion, soybean oil).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisZuckerTomatenKnoblauchEssigSalzWeizenmehl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2213103. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0025800026302. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.