Orange Chicken Rice Bowl
Verpacktes Produkt Geflügel Genji
Orange Chicken Rice Bowl enthält 157 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 461 g (461 g) liefert etwa 724 kcal.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 157 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,5 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,41 g | 2 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 7 mg | 2 % |
| Natrium L | 153 mg | 7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 28,4 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 4,1 g | |
| Protein L | 4,1 g | 8 % |
| Vitamin C L | 6,4 mg | 7 % |
| Calcium L | 8 mg | 0,6 % |
| Eisen L | 0,26 mg | 1 % |
| Kalium L | 59 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 70 %
- Fett 20 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
- Ballaststoffe1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
- Zucker4,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
- Fett3,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,41 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium153 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
- Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 143 kcal | 157 kcal |
| Protein | 5 g | 4,1 g |
| Kohlenhydrate | 28,4 g | 28,4 g |
| Fett | 1,7 g | 3,5 g |
| Ballaststoffe | 0,43 g | 1 g |
| Zucker | 4,3 g | 4,1 g |
| Natrium | 161 mg | 153 mg |
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0840031404497. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2150739. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.