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Opti Meal Low Card Protein Bar

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Heb

Opti Meal Low Card Protein Bar enthält 575 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 40 g (40 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Opti Meal Low Card Protein Bar von Heb, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
575kcal pro 100 g
40 gProtein
12,5 gKohlenhydrate
42,5 gFett
230kcal in Serving, 1 bar, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 575 kcal
Fett gesamt L 42,5 g 54 %
Gesättigte Fettsäuren L 27,5 g 138 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 12,5 mg 4 %
Natrium L 225 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,5 g 5 %
Ballaststoffe L 7,5 g 27 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 40 g 80 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 300 mg23 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 225 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 65 %575kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium23 %Eisen7 %Kalium5 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein40 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe7,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker2,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett42,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren27,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium225 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Heb
Barcode
0197870094557
Portion laut Etikett
1 bar (40 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0197870094557. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Opti Meal Low Card Protein Bar?

100 g Opti Meal Low Card Protein Bar haben 575 kcal. Serving, 1 bar, 40 g (40 g): etwa 230 kcal.

Ist Opti Meal Low Card Protein Bar proteinreich?

Opti Meal Low Card Protein Bar enthält 40 g Protein pro 100 g (80 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 bar, 40 g (40 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Opti Meal Low Card Protein Bar?

Opti Meal Low Card Protein Bar hat 12,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Opti Meal Low Card Protein Bar?

Opti Meal Low Card Protein Bar enthält 42,5 g Fett pro 100 g, davon 27,5 g gesättigt (138 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Opti Meal Low Card Protein Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Opti Meal Low Card Protein Bar?

100 g enthalten 225 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.