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One Pan Meal Shrimp Scampi

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Sprouts

One Pan Meal Shrimp Scampi enthält 102 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 pan, 354.369 g (354 g) liefert etwa 360 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

102kcal pro 100 g
9,3 gProtein
4,2 gKohlenhydrate
5,6 gFett
360kcal in Serving, 0.5 pan, 354.369 g (354 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 102 kcal
Fett gesamt L 5,6 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Cholesterin L 77,6 mg 26 %
Natrium L 420 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,2 g 2 %
Ballaststoffe L 0,85 g 3 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Protein L 9,3 g 19 %
Vitamin C L 3,4 mg4 %
Calcium L 36,7 mg3 %
Eisen L 0,73 mg4 %
Kalium L 181 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 48 %102kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Kalium4 %Vitamin C4 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe0,85 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett5,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium420 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sprouts
Barcode
0207294115155
Portion laut Etikett
0.5 pan (354.369 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0207294115155. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat One Pan Meal Shrimp Scampi?

100 g One Pan Meal Shrimp Scampi haben 102 kcal. Serving, 0.5 pan, 354.369 g (354 g): etwa 360 kcal.

Wie viel Protein hat One Pan Meal Shrimp Scampi?

One Pan Meal Shrimp Scampi enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 33 g in Serving, 0.5 pan, 354.369 g (354 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat One Pan Meal Shrimp Scampi?

One Pan Meal Shrimp Scampi hat 4,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,85 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat One Pan Meal Shrimp Scampi?

One Pan Meal Shrimp Scampi enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat One Pan Meal Shrimp Scampi?

100 g enthalten 420 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.