Olives vertes enteirs

Verpacktes Produkt Gemüse Fatma

Olives vertes enteirs enthält 150 kcal pro 100 g.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 4 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (160 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Olives vertes enteirs von Fatma, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
150kcal pro 100 g
1,3 gProtein
1,3 gKohlenhydrate
14,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 150 kcal
Fett gesamt L 14,8 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 1.680 mg 73 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,3 g 0,5 %
Ballaststoffe L 5,2 g 19 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 1,3 g 3 %
Vitamin E L 1,6 mg11 %
Calcium L 36 mg3 %
Kalium L 39 mg0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 93 %150kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 93 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E11 %Calcium3 %Kalium0,8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,3 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Ballaststoffe5,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 3 g)
  • Fett14,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 16 g)
  • Natrium1.680 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 1.288 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,83 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fatma
Barcode
6111266071834
Menge
185 g
Kategorie
Grüne Oliven

Zutaten

Olive هروس زيتون أخضر كامل المكونات زيتون أخضر. ماء. ملح. حامض الستريك E330 . حامض الأسكوربيك E300 Ingrédients Olives vertes, Eau, Sel, Acide citrique E330, acide ascorbique E300 Valeurs nutritionnelles pour 100 gr الطاقة الدهون القيمة الغذائية لكل 100 غ. Calcium 36 mg Sodium Energie

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6111266071834. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Olives vertes enteirs?

100 g Olives vertes enteirs haben 150 kcal.

Wie viel Protein hat Olives vertes enteirs?

Olives vertes enteirs enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Olives vertes enteirs?

Olives vertes enteirs hat 1,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,2 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Olives vertes enteirs?

Olives vertes enteirs enthält 14,8 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Olives vertes enteirs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Olives vertes enteirs?

100 g enthalten 1.680 mg Natrium, 73 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.