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Old El Paso Breakfast Taco Kit 6 Count

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Old El Paso

Old El Paso Breakfast Taco Kit 6 Count enthält 297 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 tortillas, 1 Tbsp cheese sauce, 1 Tbsp green chile sauce (118 g) liefert etwa 350 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 372 kcal pro 100 g über 291 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

297kcal pro 100 g
5,9 gProtein
42,4 gKohlenhydrate
11,9 gFett
350kcal in 2 tortillas, 1 Tbsp cheese sauce, 1 Tbsp green chile sauce (118 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 297 kcal
Fett gesamt L 11,9 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,2 g 21 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 4 mg 1 %
Natrium L 898 mg 39 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,4 g 15 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 3,4 g
Zugesetzter Zucker L 0,8 g 2 %
Protein L 5,9 g 12 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 110 mg8 %
Eisen L 2,5 mg14 %
Kalium L 136 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 36 %297kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen14 %Calcium8 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,1 g)
  • Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker3,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 13,3 g)
  • Fett11,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 9,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 4 g)
  • Natrium898 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 665 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Old El Paso
Barcode
0046000139883
Portion laut Etikett
2 tortillas, 1 Tbsp cheese sauce, 1 Tbsp green chile sauce
Kategorie
Backen/Kochen Mischungen/Lieferungen

Zutaten

Tortillas: Enriched Flour Bleached (wheat flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), Water, Palm Oil, Glycerin. Contains less than 2% of: Baking Powder (sodium aluminum phosphate, baking soda), Mono And Diglycerides, Salt, Potassium Sorbate and Calcium Propionate (preservatives), Fumaric Acid, Hydrogenated Vegetable Oil (soybean, palm, and/or cottonseed oil), Dough Conditioner (salt, wheat starch, enzymes). Cheese Sauce: Water, Vegetable Oil (canola and/or soybean oil), Whey, Cheddar Cheese (milk, cultures, salt, enzymes), Corn Syrup Solids, Maltodextrin, Sodium Phosphate, Salt. Contains 2% or less of: Buttermilk, Natural Flavor, Jalapeno Pepper, Red Bell Pepper, Green Bell Pepper, Sodium Alginate, Cultured Nonfat Milk, Chili Pepper*, Lactic Acid, Color (annatto and paprika extract), Mono And Diglycerides, Spice, Tomato*, Garlic*, Xanthan Gum, Sorbic Acid (to preserve freshness), Onion*, Disodium Inosinate, Disodium Guanylate. *DRIEDGreen Chile Sauce: Tomatillos (tomatillos, citric acid), Water, Green Chile Pepper Puree, Canola Oil, Apple Cider Vinegar, Jalapeno Pepper, Cilantro, Onion*, Modified Corn Starch. Contains 2% or less of: Sugar, Salt, Color (titanium dioxide, yellow 5, blue 1), Lime Juice Concentrate, Garlic*, Onion*, Spice, Xanthan Gum, Citric Acid, Natural Flavor. *DRIED

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2737329. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. April 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Old El Paso Breakfast Taco Kit 6 Count?

100 g Old El Paso Breakfast Taco Kit 6 Count haben 297 kcal. 2 tortillas, 1 Tbsp cheese sauce, 1 Tbsp green chile sauce (118 g): etwa 350 kcal.

Wie viel Protein hat Old El Paso Breakfast Taco Kit 6 Count?

Old El Paso Breakfast Taco Kit 6 Count enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in 2 tortillas, 1 Tbsp cheese sauce, 1 Tbsp green chile sauce (118 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Old El Paso Breakfast Taco Kit 6 Count?

Old El Paso Breakfast Taco Kit 6 Count hat 42,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Old El Paso Breakfast Taco Kit 6 Count?

Old El Paso Breakfast Taco Kit 6 Count enthält 11,9 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Old El Paso Breakfast Taco Kit 6 Count?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Old El Paso Breakfast Taco Kit 6 Count?

100 g enthalten 898 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.