Wie viele Kalorien hat Oats & Honey Granola?

100 g Oats & Honey Granola haben 442 kcal. Serving, 0.5 cup, 52 g (52 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Oats & Honey Granola?

Oats & Honey Granola enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 0.5 cup, 52 g (52 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oats & Honey Granola?

Oats & Honey Granola hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 23,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oats & Honey Granola?

Oats & Honey Granola enthält 11,5 g Fett pro 100 g, davon 0,96 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oats & Honey Granola?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oats & Honey Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien BestYet

Oats & Honey Granola enthält 442 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 52 g (52 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

442kcal pro 100 g

9,6 gProtein

75 gKohlenhydrate

11,5 gFett

230kcal in Serving, 0.5 cup, 52 g (52 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	442 kcal
Fett gesamt L	11,5 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,96 g	5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	75 g	27 %
Ballaststoffe L	7,7 g	27 %
Zucker gesamt L	23,1 g
Zugesetzter Zucker L	23,1 g	46 %
Protein L	9,6 g	19 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	57,7 mg	4 %
Kalium L	288 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Ballaststoffe7,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
Zucker23,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
Fett11,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,96 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
Natrium240 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: BestYet
Barcode: 0042187009704
Portion laut Etikett: 0.5 cup (52 g)
Kategorie: Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Macadamia and manuka honey muesli Carman's	442	11,2 g	50,8 g	19,6 g
Blue Frog Granola Blueberry, Almond and Cinnamon Blue frog	442	13,8 g	50 g	19 g
Premium Knusper Müsli Himbeer & White Choc Gold Edition	442	9,3 g	68 g	13,3 g
Fuel granola protein fuel10k	442	15,8 g	60,4 g	13,6 g
Chewy granola slices with raisins, sunflower seeds, sweetened dried cranberries, sultanas and pumpkin seeds Sainsbury's	442	6,4 g	55,6 g	20,9 g
Crunchy Granola KAKAO 365	442	10 g	63 g	15 g
oats and honey granola Stater Bros	442	9,6 g	75 g	11,5 g
Mes Krounchy Fraise Chocolat Noir Grillon d'Or	442	9,7 g	64 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0042187009704. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.