Wie viele Kalorien hat Oats and Honey Cereal Bars?

100 g Oats and Honey Cereal Bars haben 367 kcal.

Wie viel Protein hat Oats and Honey Cereal Bars?

Oats and Honey Cereal Bars enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Oats and Honey Cereal Bars?

Oats and Honey Cereal Bars hat 63,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oats and Honey Cereal Bars?

Oats and Honey Cereal Bars enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oats and Honey Cereal Bars?

100 g enthalten 116 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oats and Honey Cereal Bars

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Marks & Spencer

Oats and Honey Cereal Bars enthält 367 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 417 kcal pro 100 g über 2.064 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

367kcal pro 100 g

7,3 gProtein

63,5 gKohlenhydrate

6,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	367 kcal
Fett gesamt L	6,3 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	116 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	63,5 g	23 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	20,6 g
Protein L	7,3 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker20,6 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
Fett6,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
Natrium116 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marks & Spencer
Barcode: 29079278
Menge: 5x30g
Kategorie: Müsliriegel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Barres au citron meringué Comme J'aime	367	22 g	36 g	11 g
Barres moelleuses Kellogg's	367	4,2 g	67 g	8,3 g
Mini müsli tyčinky s kakaovými boby a pomerančem Semix	367	6,3 g	50 g	14 g
Apple Fritter Chewy Granola Bars Tim Hortons	367	6,7 g	73,3 g	6,7 g
Apple Fritter Chewy Granola Bar Tim Hortons	367	6,7 g	73,3 g	6,7 g
Blueberry Chewy Granola Bar Tim Hortons	367	6,7 g	73,3 g	6,7 g
Blueberry Chewy Granola Bars Tim Hortons	367	6,7 g	73,3 g	6,7 g
Energy Bar Chocolate Chip Elevation	368	14,7 g	60,3 g	8,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 29079278. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.