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Barres au citron meringué

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Comme J'aime

Barres au citron meringué enthält 367 kcal pro 100 g.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 417 kcal pro 100 g über 2.064 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Barres au citron meringué von Comme J'aime, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pro 100 g
22 gProtein
36 gKohlenhydrate
11 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 367 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 176 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 36 g 13 %
Ballaststoffe L 21 g 75 %
Zucker gesamt L 14 g
Protein L 22 g 44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 30 %367kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
  • Ballaststoffe21 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6 g)
  • Zucker14 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 25 g)
  • Fett11 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
  • Natrium176 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Comme J'aime
Barcode
3760336200877
Menge
245 g (7 * 35 g)
Kategorie
Müsliriegel
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760336200877. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Barres au citron meringué?

100 g Barres au citron meringué haben 367 kcal.

Ist Barres au citron meringué proteinreich?

Barres au citron meringué enthält 22 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Barres au citron meringué?

Barres au citron meringué hat 36 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 21 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Barres au citron meringué?

Barres au citron meringué enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Barres au citron meringué?

100 g enthalten 176 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.