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Oats and dates bars apple lemon

Verpacktes Produkt Obst Delhaize

Oats and dates bars apple lemon enthält 320 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 128 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 369 kcal pro 100 g über 166 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Oats and dates bars apple lemon von Delhaize, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
320kcal pro 100 g
5,2 gProtein
67 gKohlenhydrate
1,8 gFett
128kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 320 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L 67 g 24 %
Ballaststoffe L 7,4 g 26 %
Zucker gesamt L 46 g
Zugesetzter Zucker L 6 g 12 %
Protein L 5,2 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 88 %Fett: 5 %320kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 88 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,2 gunter dem Median für Obst (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe7,4 gunter dem Median für Obst (Median 7,6 g)
  • Fett1,8 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,7 g)
  • Natrium8 mgim untersten Viertel von Obst (Median 20 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Delhaize
Barcode
5400113612629
Menge
160 g
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Fässer aux früchte
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fruits 61,5% [pâte de datte 44%, pâte de pomme 15,5% (jus de pomme concentré, purée de pomme concentrée), citron en poudre 2% (maltodextrine, concentré de jus de citron, arôme naturel de citron)], flocons d'avoine 30,5%, miel, arôme. Contient: gluten. Fabriqué dans un atelier qui utilise aussi: arachides, soja, lait, fruits à coque et sulfites

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferHonigApfel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400113612629. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oats and dates bars apple lemon?

100 g Oats and dates bars apple lemon haben 320 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 128 kcal.

Wie viel Protein hat Oats and dates bars apple lemon?

Oats and dates bars apple lemon enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oats and dates bars apple lemon?

Oats and dates bars apple lemon hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,4 g Ballaststoffe und 46 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oats and dates bars apple lemon?

Oats and dates bars apple lemon enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oats and dates bars apple lemon?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.