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Oat Bar

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Trader Joe's

Oat Bar enthält 390 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 137 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Oat Bar von Trader Joe's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pro 100 g
8,4 gProtein
61,6 gKohlenhydrate
10,9 gFett
137kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 390 kcal
Fett gesamt L 10,9 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 236 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 61,6 g 22 %
Ballaststoffe L 5,7 g 20 %
Zucker gesamt L 20,1 g
Zugesetzter Zucker L 33,1 g 66 %
Protein L 8,4 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 26 %390kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,4 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
  • Ballaststoffe5,7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 6 g)
  • Zucker20,1 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
  • Fett10,9 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
  • Natrium236 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Trader Joe's
Barcode
4047247992497
Menge
4 Riegel 140 g
Portion laut Etikett
35 g
Kategorie
Müsliriegel
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hafervollkornflocken 49 %, Glukosesirup, Glukose-Fruktose Sirup, gehackte, geröstete Mandeln 6%, Karamellpaste mit gesalzener Butter 6% (Glukosesirup, Zucker, gezuckerte Kondensmilch (Vollmilch, Zucker), Wasser, gesalzene Butter, Sahne, Salz, Verdickungsmittel: Pektin, Carrageen), Sonnenblumenöl, Salz, Emulgator: Lecithine, Karamellzuckersirup, natürliches Aroma. Kann Erdnüsse, weitere Schalenfrüchte, Sojaerzeugnisse, Sesamsamen, Senf und Lupinen enthalten. Da es sich bei diesem Haferriegel um ein Naturprodukt handelt, können Kern-, Stein - und Schalenteile enthalten sein.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferGlucosesirupMandelSonnenblumenölSalzZuckerMilchButterRahm

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4047247992497. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oat Bar?

100 g Oat Bar haben 390 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 137 kcal.

Wie viel Protein hat Oat Bar?

Oat Bar enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,9 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oat Bar?

Oat Bar hat 61,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 20,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oat Bar?

Oat Bar enthält 10,9 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Oat Bar?

100 g enthalten 236 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.