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Nut & Seed Bar, Peanut Butter Dark Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Munk Pack

Nut & Seed Bar, Peanut Butter Dark Chocolate enthält 429 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Nut & Seed Bar, Peanut Butter Dark Chocolate von Munk Pack, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal pro 100 g
14,3 gProtein
42,9 gKohlenhydrate
34,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 429 kcal
Fett gesamt L 34,3 g 44 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,6 g 43 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 286 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,9 g 16 %
Ballaststoffe L 11,4 g 41 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 57 mg4 %
Eisen L 3,1 mg17 %
Kalium L 400 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 57 %429kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen17 %Kalium9 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe11,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker2,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett34,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium286 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L11,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L11,4 g
Weitere Bestandteile (1)
Gesamtzuckeralkohole L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 429 kcal429 kcal
Protein 14,3 g14,3 g
Kohlenhydrate 42,9 g42,9 g
Fett 34,3 g34,3 g
Ballaststoffe 11,4 g11,4 g
Zucker 2,9 g2,9 g
Natrium 286 mg286 mg

Produktdetails

Marke
Munk Pack
Barcode
0853787005917
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PEANUTS, ALLULOSE, PUMPKIN SEED, SUNFLOWER SEEDS, TAPIOCA FIBER, NON-GMO CORN FIBER, PALM KERNEL & PALM OIL, PEANUT BUTTER, RICE FLOUR, ALKALIZED COCOA POWDER, SEA SALT, UNSWEETENED CHOCOLATE, LECITHIN, NATURAL FLAVOR, MIXED TOCOPHEROLS (VITAMIN E) FOR FRESHNESS, MONK FRUIT EXTRACT

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussPalmölReisSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2607135. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0853787005917. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nut & Seed Bar, Peanut Butter Dark Chocolate?

100 g Nut & Seed Bar, Peanut Butter Dark Chocolate haben 429 kcal.

Ist Nut & Seed Bar, Peanut Butter Dark Chocolate proteinreich?

Nut & Seed Bar, Peanut Butter Dark Chocolate enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nut & Seed Bar, Peanut Butter Dark Chocolate?

Nut & Seed Bar, Peanut Butter Dark Chocolate hat 42,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,4 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Nut & Seed Bar, Peanut Butter Dark Chocolate?

Nut & Seed Bar, Peanut Butter Dark Chocolate enthält 34,3 g Fett pro 100 g, davon 8,6 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nut & Seed Bar, Peanut Butter Dark Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nut & Seed Bar, Peanut Butter Dark Chocolate?

100 g enthalten 286 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.