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Nut Cracker Spucy Coated Fried Peanuts

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Haldiram's

Nut Cracker Spucy Coated Fried Peanuts enthält 629 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 157 % des Tageswerts für Eisen, 15 % des Tageswerts für Calcium und 10 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Nut Cracker Spucy Coated Fried Peanuts von Haldiram's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
629kcal pro 100 g
22,9 gProtein
20 gKohlenhydrate
51,4 gFett
220kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 629 kcal
Fett gesamt L 51,4 g 66 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,4 g 57 %
Natrium L 857 mg 37 %
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe L 8,6 g 31 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Protein L 22,9 g 46 %
Calcium L 189 mg15 %
Eisen L 28,3 mg157 %
Kalium L 477 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 73 %629kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen157 %Calcium15 %Kalium10 %

Nährwerteinordnung

  • Protein22,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe8,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker2,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett51,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium857 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Haldiram's
Barcode
8904063200198
Menge
200 g
Portion laut Etikett
35 g
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8904063200198. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nut Cracker Spucy Coated Fried Peanuts?

100 g Nut Cracker Spucy Coated Fried Peanuts haben 629 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 220 kcal.

Ist Nut Cracker Spucy Coated Fried Peanuts proteinreich?

Nut Cracker Spucy Coated Fried Peanuts enthält 22,9 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nut Cracker Spucy Coated Fried Peanuts?

Nut Cracker Spucy Coated Fried Peanuts hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,6 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nut Cracker Spucy Coated Fried Peanuts?

Nut Cracker Spucy Coated Fried Peanuts enthält 51,4 g Fett pro 100 g, davon 11,4 g gesättigt (57 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nut Cracker Spucy Coated Fried Peanuts?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (157 % DV), Calcium (15 % DV) und Kalium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nut Cracker Spucy Coated Fried Peanuts?

100 g enthalten 857 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.