Norfisk Forellenfilets Natur

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Norfisk

Norfisk Forellenfilets Natur enthält 144 kcal pro 100 g. Serving, 62.5 g (62,5 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 160 kcal pro 100 g über 497 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Norfisk Forellenfilets Natur von Norfisk, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal pro 100 g
23 gProtein
0 gKohlenhydrate
5,6 gFett
90kcal in Serving, 62.5 g (62,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 144 kcal
Fett gesamt L 5,6 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 884 mg 38 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 23 g 46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 65 %Fett: 35 %144kcal / 100 g
  • Protein 65 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,4 g)
  • Fett5,6 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,4 g)
  • Natrium884 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1.165 mg)
  • Protein pro 100 kcal16 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Norfisk
Barcode
4260046744207
Menge
125 g
Portion laut Etikett
62.5 g
Kategorie
Räucherforellen
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Forellenfilets, Speisesalz, Rauch.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Forellenfilet mit Pfeffer Top Mare 144 23 g 0,5 g 5,6 g
Regenbogenforellenfilets ja! 144 23 g 0,5 g 5,6 g
Forellenfilets Natur Navito 144 23 g 0,5 g 5,6 g
Forellenfilets geräuchert Krone 144 23,2 g 0,2 g 5,6 g
Forellenfilets Ja! 144 23,2 g 0,2 g 5,6 g
Lachsforelle Mühlenhof 144 20,7 g 0 g 6,8 g
Forellen FILETS Geräuchert, aufgetaut GUT&GÜNSTIG 144 23,2 g 0,2 g 5,6 g
Regenbogen Forellenfilets ja! 144 23,2 g 0,2 g 5,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260046744207. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Norfisk Forellenfilets Natur?

100 g Norfisk Forellenfilets Natur haben 144 kcal. Serving, 62.5 g (62,5 g): etwa 90 kcal.

Ist Norfisk Forellenfilets Natur proteinreich?

Norfisk Forellenfilets Natur enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,4 g in Serving, 62.5 g (62,5 g). Etwa 65 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Norfisk Forellenfilets Natur?

Norfisk Forellenfilets Natur hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Norfisk Forellenfilets Natur?

Norfisk Forellenfilets Natur enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Norfisk Forellenfilets Natur?

100 g enthalten 884 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.