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Naturally Flavored Cinnamon Graham Crackers

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Best Choice

Naturally Flavored Cinnamon Graham Crackers enthält 419 kcal pro 100 g. Serving, 2 full cracker sheets, 31 g (31 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

419kcal pro 100 g
6,5 gProtein
77,4 gKohlenhydrate
11,3 gFett
130kcal in Serving, 2 full cracker sheets, 31 g (31 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 419 kcal
Fett gesamt L 11,3 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 387 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 77,4 g 28 %
Ballaststoffe L 3,2 g 12 %
Zucker gesamt L 25,8 g
Zugesetzter Zucker L 25,8 g 52 %
Protein L 6,5 g 13 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 3,2 mg18 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 23 %419kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen18 %Vitamin D0 %Calcium0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker25,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett11,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium387 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L6,5 g

Produktdetails

Marke
Best Choice
Barcode
2017304001945
Portion laut Etikett
2 full cracker sheets (31 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2017304001945. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Naturally Flavored Cinnamon Graham Crackers?

100 g Naturally Flavored Cinnamon Graham Crackers haben 419 kcal. Serving, 2 full cracker sheets, 31 g (31 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Naturally Flavored Cinnamon Graham Crackers?

Naturally Flavored Cinnamon Graham Crackers enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 2 full cracker sheets, 31 g (31 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Naturally Flavored Cinnamon Graham Crackers?

Naturally Flavored Cinnamon Graham Crackers hat 77,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 25,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Naturally Flavored Cinnamon Graham Crackers?

Naturally Flavored Cinnamon Graham Crackers enthält 11,3 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Naturally Flavored Cinnamon Graham Crackers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Naturally Flavored Cinnamon Graham Crackers?

100 g enthalten 387 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.