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Natural Whole Wheat Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bite Me!

Natural Whole Wheat Cookies enthält 550 kcal pro 100 g. Serving, 1 COOKIE, 20 g (20 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Vitamin A und 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

550kcal pro 100 g
5 gProtein
55 gKohlenhydrate
30 gFett
110kcal in Serving, 1 COOKIE, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 550 kcal
Fett gesamt L 30 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 20 g 100 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 90 mg 30 %
Natrium L 325 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 55 g 20 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 25 g
Protein L 5 g 10 %
Vitamin A L 300 µg33 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 100 mg8 %
Eisen L 2,7 mg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 53 %550kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A33 %Eisen15 %Calcium8 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker25 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett30 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren20 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium325 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L1.000 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 550 kcal550 kcal
Protein 5 g5 g
Kohlenhydrate 55 g55 g
Fett 30 g30 g
Ballaststoffe 5 g5 g
Zucker 25 g25 g
Natrium 325 mg325 mg

Produktdetails

Marke
Bite Me!
Barcode
0739360543789
Portion laut Etikett
1 COOKIE (20 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugar, butter (milk, salt), organic wheat flour (wheat flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), milk, natural vanilla flavor (water, alcohol, invert syrup), salt, colored with one or more of the following: vegetable juice extract (purple), vegetable juice and turmeric (green), caramel color, and red cabbage (black), beet juice concentrate (red), carmel color (brown), purple carrots and beet juice (pink), vegetable juice (blue), turmeric (yellow), annatto (orange).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerButterWeizenmehlMilchSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1899481. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. März 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0739360543789. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Natural Whole Wheat Cookies?

100 g Natural Whole Wheat Cookies haben 550 kcal. Serving, 1 COOKIE, 20 g (20 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Natural Whole Wheat Cookies?

Natural Whole Wheat Cookies enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 COOKIE, 20 g (20 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Natural Whole Wheat Cookies?

Natural Whole Wheat Cookies hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 25 g Zucker.

Wie viel Fett hat Natural Whole Wheat Cookies?

Natural Whole Wheat Cookies enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Natural Whole Wheat Cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (33 % DV) und Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Natural Whole Wheat Cookies?

100 g enthalten 325 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.