Wie viele Kalorien hat Nacho shred cheese?

100 g Nacho shred cheese haben 393 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 110 kcal.

Ist Nacho shred cheese proteinreich?

Nacho shred cheese enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 20,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nacho shred cheese?

Nacho shred cheese hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Nacho shred cheese?

Nacho shred cheese enthält 32,1 g Fett pro 100 g, davon 17,9 g gesättigt (89 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nacho shred cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (57 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nacho shred cheese?

100 g enthalten 643 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nacho shred cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Schnucks

Nacho shred cheese enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 324 kcal pro 100 g über 42 Produkte liegt.

100 g liefern 57 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

393kcal pro 100 g

25 gProtein

3,6 gKohlenhydrate

32,1 gFett

110kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	393 kcal
Fett gesamt L	32,1 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	17,9 g	89 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	89 mg	30 %
Natrium L	643 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,6 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin D L	0,71 µg	4 %
Calcium L	736 mg	57 %
Eisen L	0,36 mg	2 %
Kalium L	71 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 20,7 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett32,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren17,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 16 g)
Natrium643 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 482 mg)
Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	29 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	393 kcal	393 kcal
Protein	25 g	25 g
Kohlenhydrate	3,6 g	3,6 g
Fett	32,1 g	32,1 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	653 mg	643 mg

Produktdetails

Marke: Schnucks
Barcode: 0041318581638
Menge: 8 oz
Portion laut Etikett: 28 g
Kategorie: Kunstkäse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Monterey Jack Cheese, Cheddar Cheese, Colby Cheese, Taco Spice Blend (dehydrated onion, salt, dextrose, maltodextrin, spice, dehydrated garlic, sugar, natural flavor, oleoresin paprika, anticake potato starch, powdered cellulose, natamycin).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Salz Knoblauch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Habanero cheddar cheese Cabot	393	25 g	3,6 g	32,1 g
Applewood Smoked Cheddar Cheese Emporium Selection	393	25 g	0 g	32,1 g
Cave aged Gouda Marcoot Jersey Creamery	393	25 g	0 g	28,6 g
Extra Sharp New York Cheddar Cheese Cubes Happy Farms by ALDI	393	21,4 g	0 g	32,1 g
Mexican Style blended cheese Kroger	393	21,4 g	3,6 g	32,1 g
Emmentaler Alpenmark	395	29 g	0,1 g	31 g
Raw sharp cheddar Organic valley	381	23,8 g	4,8 g	33,3 g
Mild Cheddar Cheese Glenview Farms	381	23,8 g	0 g	33,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2475137. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Januar 2019. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041318581638. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.