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Mushrooms Stems & Pieces

Verpacktes Produkt Gemüse Tops Markets

Mushrooms Stems & Pieces enthält 15 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 0.5 cup (130 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 37 kcal pro 100 g über 2.751 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

15kcal pro 100 g
1,5 gProtein
3,9 gKohlenhydrate
0 gFett
20kcal in 0.5 cup (130 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 15 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 246 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,9 g 1 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 1,5 g 3 %
Vitamin C L 0,9 mg1 %
Calcium L 15 mg1 %
Eisen L 0,28 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 71 %15kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen2 %Calcium1 %Vitamin C1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,5 güber dem Median für Gemüse (Median 1,4 g)
  • Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
  • Natrium246 mgüber dem Median für Gemüse (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
Tops Markets
Barcode
07078420428
Portion laut Etikett
0.5 cup
Kategorie
Gemüsekonserven

Zutaten

MUSHROOMS, WATER, SALT, CITRIC ACID, ASCORBIC ACID.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 461732. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. September 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "MUSHROOMS STEMS & PIECES". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mushrooms Stems & Pieces?

100 g Mushrooms Stems & Pieces haben 15 kcal. 0.5 cup (130 g): etwa 20 kcal.

Wie viel Protein hat Mushrooms Stems & Pieces?

Mushrooms Stems & Pieces enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 0.5 cup (130 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mushrooms Stems & Pieces?

Mushrooms Stems & Pieces hat 3,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mushrooms Stems & Pieces?

Mushrooms Stems & Pieces enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mushrooms Stems & Pieces?

100 g enthalten 246 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 15. September 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.