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Mushrooms Pieces & Stems

Verpacktes Produkt Gemüse HARVEST VALUE

Mushrooms Pieces & Stems enthält 19 kcal pro 100 g. Portion (130 g) liefert etwa 25 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 50 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 37 kcal pro 100 g über 2.751 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

19kcal pro 100 g
2,3 gProtein
2,3 gKohlenhydrate
0 gFett
25kcal in Portion (130 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 19 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 308 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,3 g 0,8 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 0,77 g
Protein L 2,3 g 5 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,77 mg4 %
Kalium L 131 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 50 %Kohlenhydrate: 50 %19kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kohlenhydrate 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Kalium3 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,4 g)
  • Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
  • Zucker0,77 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
  • Natrium308 mgüber dem Median für Gemüse (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
HARVEST VALUE
Barcode
0758108662117
Kategorie
Gemüsekonserven

Zutaten

MUSHROOMS, WATER, SALT, CITRIC ACID AND ASCORBIC ACID.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2550983. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. März 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "MUSHROOMS PIECES & STEMS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mushrooms Pieces & Stems?

100 g Mushrooms Pieces & Stems haben 19 kcal. Portion (130 g): etwa 25 kcal.

Wie viel Protein hat Mushrooms Pieces & Stems?

Mushrooms Pieces & Stems enthält 2,3 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Portion (130 g). Etwa 50 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mushrooms Pieces & Stems?

Mushrooms Pieces & Stems hat 2,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 0,77 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mushrooms Pieces & Stems?

Mushrooms Pieces & Stems enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mushrooms Pieces & Stems?

100 g enthalten 308 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 7. März 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.