DE

Mushroom Popping Corn, Mushroom

Verpacktes Produkt Snacks POPCORNOPOLIS

Mushroom Popping Corn, Mushroom enthält 325 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 3 tbsp (40 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 550 kcal pro 100 g über 5.440 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

325kcal pro 100 g
10 gProtein
72,5 gKohlenhydrate
3,8 gFett
130kcal in 3 tbsp (40 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 325 kcal
Fett gesamt L 3,8 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 72,5 g 26 %
Ballaststoffe L 10 g 36 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 10 g 20 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,5 mg14 %
Kalium L 275 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 9 %325kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen14 %Kalium6 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gunter dem Median für Snacks (Median 13,3 g)
  • Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Fett3,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 40 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 233 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
POPCORNOPOLIS
Barcode
0815196011682
Portion laut Etikett
3 tbsp
Kategorie
Popcorn, Erdnüsse, Samen und ähnliche Snacks

Zutaten

POPPING CORN.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Trail Mix RALEY'S 325 5 g 62,5 g 7,5 g
Yellow Popcorn FOOD LION 325 10 g 72,5 g 3,8 g
Hannaford, Yellow Popcorn HANNAFORD 325 10 g 72,5 g 3,8 g
Kernels ACT II 325 10 g 72,5 g 3,8 g
Yellow Variety Popcorn, Yellow Variety ACT II 325 10 g 72,5 g 3,8 g
Kernels ACT II 325 10 g 72,5 g 3,8 g
Healthy Pop 100'S Kettle Corn Microwave Popcorn, Healthy Pop 100'S JOLLY TIME 324 8,8 g 67,6 g 5,9 g
Crispy White Microwave Popcorn, Crispy White JOLLY TIME 324 11,8 g 67,6 g 5,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2383570. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. März 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "MUSHROOM POPPING CORN, MUSHROOM". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mushroom Popping Corn, Mushroom?

100 g Mushroom Popping Corn, Mushroom haben 325 kcal. 3 tbsp (40 g): etwa 130 kcal.

Ist Mushroom Popping Corn, Mushroom proteinreich?

Mushroom Popping Corn, Mushroom enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 3 tbsp (40 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mushroom Popping Corn, Mushroom?

Mushroom Popping Corn, Mushroom hat 72,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mushroom Popping Corn, Mushroom?

Mushroom Popping Corn, Mushroom enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mushroom Popping Corn, Mushroom?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mushroom Popping Corn, Mushroom?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. März 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.