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Mushroom jerky

Verpacktes Produkt Snacks Panco Foods Inc.

Mushroom jerky enthält 367 kcal pro 100 g. Serving, 3 oz, 28g (28 g) liefert etwa 103 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 48 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 155 % des Tageswerts für Vitamin D und 11 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Mushroom jerky von Panco Foods Inc., Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pro 100 g
3,3 gProtein
53,3 gKohlenhydrate
23,3 gFett
103kcal in Serving, 3 oz, 28g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 367 kcal
Fett gesamt L 23,3 g 30 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 633 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,3 g 19 %
Ballaststoffe L 20 g 71 %
Zucker gesamt L 16,7 g
Zugesetzter Zucker L 16,7 g 33 %
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin D L 31 µg155 %
Calcium L 33 mg3 %
Eisen L 1 mg6 %
Kalium L 533 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 48 %367kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D155 %Kalium11 %Eisen6 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe20 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker16,7 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett23,3 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium633 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 357 kcal367 kcal
Protein 3,6 g3,3 g
Kohlenhydrate 53,6 g53,3 g
Fett 21,4 g23,3 g
Ballaststoffe 14,3 g20 g
Zucker 14,3 g16,7 g
Natrium 857 mg633 mg

Produktdetails

Marke
Panco Foods Inc.
Barcode
0891742002014
Menge
2.2 OZ (62G)
Portion laut Etikett
3 oz (28g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic dried shiitake mushrooms, water, avocado oil, organic coconut sugar, himalayan pink salt, organic chia seeds.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2609908. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0891742002014. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Dezember 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mushroom jerky?

100 g Mushroom jerky haben 367 kcal. Serving, 3 oz, 28g (28 g): etwa 103 kcal.

Wie viel Protein hat Mushroom jerky?

Mushroom jerky enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,93 g in Serving, 3 oz, 28g (28 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mushroom jerky?

Mushroom jerky hat 53,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20 g Ballaststoffe und 16,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mushroom jerky?

Mushroom jerky enthält 23,3 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mushroom jerky?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (155 % DV) und Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mushroom jerky?

100 g enthalten 633 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 13. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.