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Muscle Egg Organic Egg whites

Verpacktes Produkt Milch und Eier Muscle Egg

Muscle Egg Organic Egg whites enthält 47 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 234 g (234 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 7 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 140 kcal pro 100 g über 1.277 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Muscle Egg Organic Egg whites von Muscle Egg, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
47kcal pro 100 g
11,1 gProtein
0,86 gKohlenhydrate
0 gFett
110kcal in Serving, 1 cup, 234 g (234 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 47 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 167 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,86 g 0,3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0,86 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11,1 g 22 %
Calcium L 8,6 mg0,7 %
Eisen L 0,086 mg0,5 %
Kalium L 162 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 93 %Kohlenhydrate: 7 %47kcal / 100 g
  • Protein 93 %
  • Kohlenhydrate 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium3 %Calcium0,7 %Eisen0,5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12,2 g)
  • Zucker0,86 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
  • Natrium167 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 140 mg)
  • Protein pro 100 kcal23,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Muscle Egg
Barcode
0854858006130
Portion laut Etikett
1 cup (234 g)
Kategorie
Eier
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0854858006130. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. September 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muscle Egg Organic Egg whites?

100 g Muscle Egg Organic Egg whites haben 47 kcal. Serving, 1 cup, 234 g (234 g): etwa 110 kcal.

Ist Muscle Egg Organic Egg whites proteinreich?

Muscle Egg Organic Egg whites enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 26 g in Serving, 1 cup, 234 g (234 g). Etwa 93 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 12,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muscle Egg Organic Egg whites?

Muscle Egg Organic Egg whites hat 0,86 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,86 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muscle Egg Organic Egg whites?

Muscle Egg Organic Egg whites enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Muscle Egg Organic Egg whites?

100 g enthalten 167 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.