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Munchies BBQ Flavour Peanuts

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Frito Lay

Munchies BBQ Flavour Peanuts enthält 618 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 55 g (55 g) liefert etwa 340 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Kalium und 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

618kcal pro 100 g
21,8 gProtein
18,2 gKohlenhydrate
52,7 gFett
340kcal in Serving, 1 package, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 618 kcal
Fett gesamt L 52,7 g 68 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 564 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,2 g 7 %
Ballaststoffe L 7,3 g 26 %
Zucker gesamt L 5,5 g
Protein L 21,8 g 44 %
Calcium L 72,7 mg6 %
Eisen L 2,3 mg13 %
Kalium L 727 mg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 75 %618kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium15 %Eisen13 %Calcium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,8 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe7,3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker5,5 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett52,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Natrium564 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Frito Lay
Barcode
0060410060087
Portion laut Etikett
1 package (55 g)
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0060410060087. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Munchies BBQ Flavour Peanuts?

100 g Munchies BBQ Flavour Peanuts haben 618 kcal. Serving, 1 package, 55 g (55 g): etwa 340 kcal.

Ist Munchies BBQ Flavour Peanuts proteinreich?

Munchies BBQ Flavour Peanuts enthält 21,8 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 package, 55 g (55 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Munchies BBQ Flavour Peanuts?

Munchies BBQ Flavour Peanuts hat 18,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,3 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Munchies BBQ Flavour Peanuts?

Munchies BBQ Flavour Peanuts enthält 52,7 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Munchies BBQ Flavour Peanuts?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (15 % DV) und Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Munchies BBQ Flavour Peanuts?

100 g enthalten 564 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.