Multigrain Roast Beef Sandwich
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Zehrs
Multigrain Roast Beef Sandwich enthält 138 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 210 g (210 g) liefert etwa 290 kcal.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 138 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,9 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,95 g | 5 % |
| Transfette L | 0,048 g | |
| Cholesterin L | 14,3 mg | 5 % |
| Natrium L | 714 mg | 31 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 19,5 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 2,9 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 2,9 g | |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 14,3 µg | 2 % |
| Calcium L | 35,7 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Kalium L | 107 mg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 28 %
- Kohlenhydrate 54 %
- Fett 18 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Zucker2,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett2,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,95 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium714 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Zehrs
- Barcode
- 0272260404007
- Portion laut Etikett
- 1 sandwich (210 g)
- Kategorie
- Mahlzeiten und Gerichte
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0272260404007. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.