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Muesli Crujiente

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien GoldenBridge

Muesli Crujiente enthält 385 kcal pro 100 g.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Muesli Crujiente von GoldenBridge, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pro 100 g
8,9 gProtein
77,4 gKohlenhydrate
2,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 385 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 120 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 77,4 g 28 %
Ballaststoffe L 7 g 25 %
Zucker gesamt L 17,8 g
Zugesetzter Zucker L 23,9 g 48 %
Protein L 8,9 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 83 %Fett: 7 %385kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 83 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
  • Ballaststoffe7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
  • Zucker17,8 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
  • Fett2,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14 g)
  • Natrium120 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
GoldenBridge
Barcode
76982118
Menge
500 g
Kategorie
Müsli
Verpackung
Plastic
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cereales (60%) [copos de avena laminados (54%), harina de trigo, copos de maíz extrusionados (14%) (maíz, azúcar, sal, emulgente (monoglicéridos y diglicéridos de ácidos grasos), vitaminas (niacina, ácido pantoténico, biotina, tiamina, riboflavina, vitamina B6 vitamina B12, ácido fólico), hierro, antioxidantes (extracto rico en tocoferoles, ésteres ácidos grasos de ácido ascórbico, galato de propilo), copos de arroz tostados (10%) (arroz, azúcar, extracto de malta de cebada), sal, emulgente (monoglicéridos y diglícéridos de ácidos grasos)], azúcar, frutos secos (10%) [anacardo, avellana (5%), nuez, almendra (1,6%)], aceite de girasol refinado, melaza, sal, aroma.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSonnenblumenölSalzHaferWeizenmehlReisHaselnussMandel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 76982118. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muesli Crujiente?

100 g Muesli Crujiente haben 385 kcal.

Wie viel Protein hat Muesli Crujiente?

Muesli Crujiente enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muesli Crujiente?

Muesli Crujiente hat 77,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 17,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muesli Crujiente?

Muesli Crujiente enthält 2,9 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Muesli Crujiente?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.