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Muesli bars

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Golden Bridge

Muesli bars enthält 372 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 112 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 417 kcal pro 100 g über 2.064 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Muesli bars von Golden Bridge, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
372kcal pro 100 g
5,4 gProtein
65 gKohlenhydrate
6,7 gFett
112kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 372 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 24 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 65 g 24 %
Ballaststoffe L 15 g 54 %
Zucker gesamt L 29 g
Zugesetzter Zucker L 11,2 g 22 %
Protein L 5,4 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 18 %372kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
  • Ballaststoffe15 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6 g)
  • Zucker29 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
  • Fett6,7 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
  • Natrium24 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Golden Bridge
Barcode
4061461286361
Menge
6 bars 180g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Müsliriegel
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wholegrain Oat Flakes, DRIED SWEETENED CRANBERRY PIECES (17%) (Cranberries, Sugar, Sunflower Oil), Oligofructose, Glucose Syrup, Rice Crispies (Rice Flour, Sugar, Wheat Protein, Dextrose, Salt, Barley Malt Flour), RAISINS (4.5%), Sunflower Oil, Humectant: Glycerol; Honey, Acid: Citric Acid; Emulsifier: Lecithins; Flavouring.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferGlucosesirupSonnenblumenölHonigZuckerReisSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061461286361. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muesli bars?

100 g Muesli bars haben 372 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 112 kcal.

Wie viel Protein hat Muesli bars?

Muesli bars enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muesli bars?

Muesli bars hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15 g Ballaststoffe und 29 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muesli bars?

Muesli bars enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Muesli bars?

100 g enthalten 24 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.