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Mozzarella cheesesticks

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Winco Foods

Mozzarella cheesesticks enthält 323 kcal pro 100 g. Serving, 3 pieces, 93 g (93 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (304 kcal pro 100 g).

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mozzarella cheesesticks von Winco Foods, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
323kcal pro 100 g
14 gProtein
35,5 gKohlenhydrate
16,1 gFett
300kcal in Serving, 3 pieces, 93 g (93 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 323 kcal
Fett gesamt L 16,1 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,4 g 27 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 26,9 mg 9 %
Natrium L 817 mg 36 %
Kohlenhydrate gesamt L 35,5 g 13 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 4,3 g
Zugesetzter Zucker L 2,2 g 4 %
Protein L 14 g 28 %
Vitamin D L 0,22 µg1 %
Calcium L 301 mg23 %
Eisen L 1,6 mg9 %
Kalium L 237 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 42 %323kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium23 %Eisen9 %Kalium5 %Vitamin D1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 13,5 g)
  • Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,2 g)
  • Zucker4,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,7 g)
  • Fett16,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 16,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 6,8 g)
  • Natrium817 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 590 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Winco Foods
Barcode
0070552303089
Menge
11 oz
Portion laut Etikett
3 pieces (93 g)
Kategorie
Mozzarella-Stäbchen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0070552303089. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Dezember 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mozzarella cheesesticks?

100 g Mozzarella cheesesticks haben 323 kcal. Serving, 3 pieces, 93 g (93 g): etwa 300 kcal.

Ist Mozzarella cheesesticks proteinreich?

Mozzarella cheesesticks enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 3 pieces, 93 g (93 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 13,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mozzarella cheesesticks?

Mozzarella cheesesticks hat 35,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mozzarella cheesesticks?

Mozzarella cheesesticks enthält 16,1 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mozzarella cheesesticks?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mozzarella cheesesticks?

100 g enthalten 817 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.