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Molé Sauce with Chicken & Rice

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Heather’s Choice

Molé Sauce with Chicken & Rice enthält 460 kcal pro 100 g. Serving, 1 bag, 113 g (113 g) liefert etwa 520 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Eisen, 14 % des Tageswerts für Kalium und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

460kcal pro 100 g
24,8 gProtein
49,6 gKohlenhydrate
20,4 gFett
520kcal in Serving, 1 bag, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 460 kcal
Fett gesamt L 20,4 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 53,1 mg 18 %
Natrium L 611 mg 27 %
Kohlenhydrate gesamt L 49,6 g 18 %
Ballaststoffe L 8 g 28 %
Zucker gesamt L 14,2 g
Zugesetzter Zucker L 3,5 g 7 %
Protein L 24,8 g 50 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 142 mg11 %
Eisen L 3,9 mg22 %
Kalium L 637 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 38 %460kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen22 %Kalium14 %Calcium11 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein24,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker14,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett20,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium611 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Heather’s Choice
Barcode
0859709006291
Portion laut Etikett
1 bag (113 g)
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0859709006291. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Molé Sauce with Chicken & Rice?

100 g Molé Sauce with Chicken & Rice haben 460 kcal. Serving, 1 bag, 113 g (113 g): etwa 520 kcal.

Ist Molé Sauce with Chicken & Rice proteinreich?

Molé Sauce with Chicken & Rice enthält 24,8 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 28 g in Serving, 1 bag, 113 g (113 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Molé Sauce with Chicken & Rice?

Molé Sauce with Chicken & Rice hat 49,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8 g Ballaststoffe und 14,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Molé Sauce with Chicken & Rice?

Molé Sauce with Chicken & Rice enthält 20,4 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Molé Sauce with Chicken & Rice?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (22 % DV), Kalium (14 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Molé Sauce with Chicken & Rice?

100 g enthalten 611 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.