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Mixed Vegetable Blend Frozen

Verpacktes Produkt Gemüse Organics

Mixed Vegetable Blend Frozen enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 89 g (89 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

67kcal pro 100 g
3,4 gProtein
12,4 gKohlenhydrate
0,56 gFett
60kcal in Serving, 1 serving, 89 g (89 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 67,4 kcal
Fett gesamt L 0,56 g 0,7 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 16,9 mg 0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,4 g 4 %
Ballaststoffe L 3,4 g 12 %
Zucker gesamt L 4,5 g
Protein L 3,4 g 7 %
Calcium L 22,5 mg2 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Kalium L 225 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 7 %67kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen6 %Kalium5 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,4 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe3,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker4,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett0,56 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Natrium16,9 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Organics
Barcode
0079893165042
Portion laut Etikett
1 serving (89 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0079893165042. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mixed Vegetable Blend Frozen?

100 g Mixed Vegetable Blend Frozen haben 67 kcal. Serving, 1 serving, 89 g (89 g): etwa 60 kcal.

Wie viel Protein hat Mixed Vegetable Blend Frozen?

Mixed Vegetable Blend Frozen enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 serving, 89 g (89 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mixed Vegetable Blend Frozen?

Mixed Vegetable Blend Frozen hat 12,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mixed Vegetable Blend Frozen?

Mixed Vegetable Blend Frozen enthält 0,56 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Mixed Vegetable Blend Frozen?

100 g enthalten 16,9 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.