Wie viele Kalorien hat Mixed Berry Oat Bars?

100 g Mixed Berry Oat Bars haben 432 kcal. Serving, 1 bar, 50 g (50 g): etwa 216 kcal.

Wie viel Protein hat Mixed Berry Oat Bars?

Mixed Berry Oat Bars enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 1 bar, 50 g (50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 12,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mixed Berry Oat Bars?

Mixed Berry Oat Bars hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,3 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mixed Berry Oat Bars?

Mixed Berry Oat Bars enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 9,7 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mixed Berry Oat Bars?

100 g enthalten 24 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mixed Berry Oat Bars

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Deliciously Ella

Mixed Berry Oat Bars enthält 432 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 50 g (50 g) liefert etwa 216 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 373 kcal pro 100 g über 534 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

432kcal pro 100 g

6,9 gProtein

62 gKohlenhydrate

16 gFett

216kcal in Serving, 1 bar, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	432 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,7 g	48 %
Natrium L	24 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	62 g	23 %
Ballaststoffe L	7,3 g	26 %
Zucker gesamt L	25 g
Zugesetzter Zucker L	20,9 g	42 %
Protein L	6,9 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,9 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,5 g)
Ballaststoffe7,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 10 g)
Zucker25 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,2 g)
Fett16 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7 g)
Gesättigte Fettsäuren9,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,3 g)
Natrium24 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Deliciously Ella
Barcode: 5060482843989
Menge: 3 x 50g
Portion laut Etikett: 1 bar (50 g)
Kategorie: Hafer
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gluten Free Oats (51%), Brown Rice Syrup, Date Syrup, Coconut Oil, Coconut Sugar, Rapeseed Oil, Freeze Dried Strawberry Pieces (2%), Freeze Dried Raspberry Pieces (2%), Freeze Dried Blackcurrants (1%), Lemon Oil (0.01%).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Kokosöl Zucker Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Super Muesli (Labika) Bio Labika	433	6,7 g	70 g	13,3 g
Lemon & Poppy Seed Oat Bar deliciously ella	430	7,2 g	53,7 g	19,6 g
Cacao & Almond Oat Bar Deliciously Ella	435	7,4 g	55,8 g	19,1 g
Cacao & Almond Oat Bars Deliciously Ella	435	7,4 g	56 g	19 g
Fitness Granola Chocolate Nestlé	436	9 g	62,7 g	14,8 g
Hafer Crunchy REWE Bio	428	10 g	66 g	12 g
Oats Aarambh	428	12,2 g	68,9 g	9,1 g
High Protein Oats Nutrabay	427	30 g	60,8 g	7,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060482843989. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.