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Mix per insalate

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Mister But

Mix per insalate enthält 595 kcal pro 100 g. Serving, 15.0 g (15 g) liefert etwa 89 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 486 kcal pro 100 g über 411 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

595kcal pro 100 g
22,2 gProtein
15,5 gKohlenhydrate
54,4 gFett
89kcal in Serving, 15.0 g (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 595 kcal
Fett gesamt L 54,4 g 70 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,2 g 31 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,5 g 6 %
Ballaststoffe L 7,6 g 27 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Protein L 22,2 g 44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 76 %595kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22,2 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 12 g)
  • Ballaststoffe7,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,6 g)
  • Zucker2,4 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 31,2 g)
  • Fett54,4 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 29 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,2 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 20 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mister But
Barcode
8001645007906
Portion laut Etikett
15.0 g
Kategorie
Gemischte Nüsse und Trockenfrüchte
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8001645007906. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mix per insalate?

100 g Mix per insalate haben 595 kcal. Serving, 15.0 g (15 g): etwa 89 kcal.

Ist Mix per insalate proteinreich?

Mix per insalate enthält 22,2 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 15.0 g (15 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mix per insalate?

Mix per insalate hat 15,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,6 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mix per insalate?

Mix per insalate enthält 54,4 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mix per insalate?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.