DE

Minuteman Traditional Beef Flat Steak Slices, 2 Oz

Verpacktes Produkt Geflügel Minuteman

Minuteman Traditional Beef Flat Steak Slices, 2 Oz enthält 116 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 100 GRAM (100 g) liefert etwa 116 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 238 kcal pro 100 g über 1.905 Produkte liegt.

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

116kcal pro 100 g
12,7 gProtein
3 gKohlenhydrate
5,9 gFett
116kcal in 100 GRAM (100 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 116 kcal
Fett gesamt L 5,9 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 12 %
Transfette L 0,02 g
Cholesterin L 31,4 mg 10 %
Natrium L 330 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 3 g 1 %
Ballaststoffe L 0,03 g 0,1 %
Zucker gesamt L 0,48 g
Protein L 12,7 g 25 %
Vitamin A L 6,5 µg0,7 %
Vitamin C L 38,6 mg43 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Eisen L 1,3 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 44 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 46 %116kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C43 %Eisen7 %Calcium0,8 %Vitamin A0,7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,7 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,03 güber dem Median für Geflügel (Median 0 g)
  • Zucker0,48 güber dem Median für Geflügel (Median 0,22 g)
  • Fett5,9 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 14,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Natrium330 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 577 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,27 g

Produktdetails

Marke
Minuteman
Barcode
0880760094538
Portion laut Etikett
100 GRAM
Kategorie
Fleisch, Geflügel und andere Tiere, zubereitet oder verarbeitet

Zutaten

Beef, Water, Seasoning (Corn Starch, Dextrose, Salt, Hydrolyzed Corn Protein), Potassium Lactate, Sodium Phosphate, Yeast Extract, Natural Flavor, Sodium Ascorbate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Steak-EZE Redi-Steak Buffalo Chicken Philly Style Slices Steak-Eze 116 13,4 g 5,2 g 4,6 g
Tyson All Natural* Fresh Pork Loin Roast, 2.5 lb. (Avg Weight) Tyson 116 20,5 g 0 g 4 g
Philly Freedom Gold Traditional Beef Flat Steak Slices, 2 Oz Philly Freedom Gold 116 16,1 g 1,8 g 5,4 g
Philly Freedom Gold Traditional Beef Flat Steak Slices, Marinated with Food Starch, 4 oz Philly Freedom Gold 116 15,2 g 1,8 g 5,4 g
Steak-EZE Sliced & Shaped Chicken Breast W/Rib Meat Steak-Eze 116 17 g 2,7 g 4,5 g
Steak-EZE Sliced & Shaped Chicken Breast with Rib Meat Steak-Eze 116 17 g 2,7 g 4,5 g
Steak-EZE Thick Cut Sliced & Shaped Chicken Breast Steak-Eze 116 17 g 2,7 g 4,5 g
The Original Philly Freedom BreakAway Beef Steak Slices, 4 Oz Philly Freedom 116 12,5 g 3,6 g 6,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2772640. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Minuteman Traditional Beef Flat Steak Slices, 2 Oz?

100 g Minuteman Traditional Beef Flat Steak Slices, 2 Oz haben 116 kcal. 100 GRAM (100 g): etwa 116 kcal.

Ist Minuteman Traditional Beef Flat Steak Slices, 2 Oz proteinreich?

Minuteman Traditional Beef Flat Steak Slices, 2 Oz enthält 12,7 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,7 g in 100 GRAM (100 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Minuteman Traditional Beef Flat Steak Slices, 2 Oz?

Minuteman Traditional Beef Flat Steak Slices, 2 Oz hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,03 g Ballaststoffe und 0,48 g Zucker.

Wie viel Fett hat Minuteman Traditional Beef Flat Steak Slices, 2 Oz?

Minuteman Traditional Beef Flat Steak Slices, 2 Oz enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Minuteman Traditional Beef Flat Steak Slices, 2 Oz?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (43 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Minuteman Traditional Beef Flat Steak Slices, 2 Oz?

100 g enthalten 330 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.