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Mini Turkey & Provolone Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Fresh & Easy

Mini Turkey & Provolone Sandwich enthält 161 kcal pro 100 g. Serving, 255 g, 1 CONTAINER (255 g) liefert etwa 411 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 111 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

161kcal pro 100 g
10,6 gProtein
17,3 gKohlenhydrate
4,3 gFett
411kcal in Serving, 255 g, 1 CONTAINER (255 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 161 kcal
Fett gesamt L 4,3 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 18 mg 6 %
Natrium L 379 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,3 g 6 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 4,7 g
Protein L 10,6 g 21 %
Vitamin A L 1.000 µg111 %
Vitamin C L 2,4 mg3 %
Calcium L 98 mg8 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 26 %161kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A111 %Calcium8 %Vitamin C3 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker4,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett4,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium379 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fresh & Easy
Barcode
5051379106850
Portion laut Etikett
255 g (1 CONTAINER)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Sandwich (tender browned turkey breast {turkey breast meat, water, salt, turbinado sugar, vegetable oil}, dinner roll {enriched wheat flour [wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin and folic acid], water, organic sugar, expelle

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5051379106850. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Turkey & Provolone Sandwich?

100 g Mini Turkey & Provolone Sandwich haben 161 kcal. Serving, 255 g, 1 CONTAINER (255 g): etwa 411 kcal.

Ist Mini Turkey & Provolone Sandwich proteinreich?

Mini Turkey & Provolone Sandwich enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 27 g in Serving, 255 g, 1 CONTAINER (255 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Turkey & Provolone Sandwich?

Mini Turkey & Provolone Sandwich hat 17,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini Turkey & Provolone Sandwich?

Mini Turkey & Provolone Sandwich enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mini Turkey & Provolone Sandwich?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (111 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mini Turkey & Provolone Sandwich?

100 g enthalten 379 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.