DE

Mini galettes de lentilles

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts CroustiSud

Mini galettes de lentilles enthält 407 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (378 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mini galettes de lentilles von CroustiSud, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
407kcal pro 100 g
13 gProtein
64 gKohlenhydrate
9,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 407 kcal
Fett gesamt L 9,9 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 64 g 23 %
Ballaststoffe L 5,1 g 18 %
Zucker gesamt L 3,9 g
Zugesetzter Zucker L 0,85 g 2 %
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 22 %407kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
  • Ballaststoffe5,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,6 g)
  • Zucker3,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Fett9,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
  • Natrium440 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 240 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
CroustiSud
Barcode
3770000910421
Menge
50 g
Kategorie
Gepuffte Linsenkuchen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de lentilles* (43%), amidon de pommes de terre, fécule de pommes de terre* huile de tournesol*, lactosérum en poudre, oignons (1,6%), sirop de glucose, sel, ciboulette* (0,1%), ail*. *Produits issus de l'agriculture biologique. Traces éventuelles de: soja, céréales contenant du gluten, céleri et moutarde.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnGlucosesirupSalzKnoblauch

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Linsenwaffeln Tomate-Paprika Aldi bio 404 25 g 44 g 13 g
Linsen Knusper Ecken Sour Cream ener Bio rossmann 412 21 g 56 g 11 g
Linzenwafels paprika Albert Heijn 412 25 g 45 g 12 g
Linzenwafels Met Paprikasmaak Albert Heijn 414 25,2 g 44,8 g 12,1 g
Bio-Linsenwaffeln - Tomate-Paprika Gut Bio 417 25 g 48 g 13 g
Organic rosemary lentil protein cakes Leev 417 22,8 g 52,7 g 11,6 g
Proteinkaker med røkt paprika REMA 1000 397 23 g 43 g 13 g
Mini Proteinkaker Med Ost REMA 1000 395 23 g 43 g 13 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3770000910421. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini galettes de lentilles?

100 g Mini galettes de lentilles haben 407 kcal.

Ist Mini galettes de lentilles proteinreich?

Mini galettes de lentilles enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini galettes de lentilles?

Mini galettes de lentilles hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini galettes de lentilles?

Mini galettes de lentilles enthält 9,9 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mini galettes de lentilles?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.