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Linsenwaffeln Tomate-Paprika

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Aldi bio

Linsenwaffeln Tomate-Paprika enthält 404 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 9.4 g (9,4 g) liefert etwa 38 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (378 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Linsenwaffeln Tomate-Paprika von Aldi bio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
404kcal pro 100 g
25 gProtein
44 gKohlenhydrate
13 gFett
38kcal in Serving, 1 serving, 9.4 g (9,4 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 404 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 543 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 44 g 16 %
Ballaststoffe L 12 g 43 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Zugesetzter Zucker L 2,5 g 5 %
Protein L 25 g 50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 30 %404kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe12 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,6 g)
  • Zucker2,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Fett13 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
  • Natrium543 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 240 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Aldi bio
Barcode
4061461226138
Menge
122g
Portion laut Etikett
1 serving (9.4 g)
Kategorie
Gepuffte Linsenkuchen
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Linsenmehl 81,9 %, Rapsöl" 10,9 %, Tomaten-Paprika - Gewürzzubereitung" 7,2% (Paprikapulver", Salz, Tomatenpulver"), Zucker", Reismehl”, Zwiebelpulver", Trennmittel: Magnesiumhydro - xidcarbonat, Knoblauchpulver", Sonnenblumenöl, Stärke"). "aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Soja, Milch und Sesam enthalten Trocken lagern und vor Wärme schützen. Nach dem Öffnen innerhalb weniger Tage verzehren. 122 ge

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)ZuckerReisZwiebelnKnoblauchSonnenblumenölSalzTomaten

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061461226138. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Linsenwaffeln Tomate-Paprika?

100 g Linsenwaffeln Tomate-Paprika haben 404 kcal. Serving, 1 serving, 9.4 g (9,4 g): etwa 38 kcal.

Ist Linsenwaffeln Tomate-Paprika proteinreich?

Linsenwaffeln Tomate-Paprika enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 1 serving, 9.4 g (9,4 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Linsenwaffeln Tomate-Paprika?

Linsenwaffeln Tomate-Paprika hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Linsenwaffeln Tomate-Paprika?

Linsenwaffeln Tomate-Paprika enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Linsenwaffeln Tomate-Paprika?

100 g enthalten 543 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.