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Mini Crullers Gingerbread Doughnuts, Mini Crullers Gingerbread

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Krispy kreme

Mini Crullers Gingerbread Doughnuts, Mini Crullers Gingerbread enthält 418 kcal pro 100 g. Serving, 2 DOUGHNUTS, 55 g (55 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (395 kcal pro 100 g).

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

418kcal pro 100 g
3,6 gProtein
50,9 gKohlenhydrate
21,8 gFett
230kcal in Serving, 2 DOUGHNUTS, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 418 kcal
Fett gesamt L 21,8 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,1 g 45 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 36 mg 12 %
Natrium L 491 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 50,9 g 19 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 30,9 g
Zugesetzter Zucker L 29,1 g 58 %
Protein L 3,6 g 7 %
Calcium L 73 mg6 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 47 %418kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Calcium6 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,4 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,4 g)
  • Zucker30,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
  • Fett21,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
  • Natrium491 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 254 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,87 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 418 kcal418 kcal
Protein 3,6 g3,6 g
Kohlenhydrate 50,9 g50,9 g
Fett 21,8 g21,8 g
Ballaststoffe 0,5 g0,5 g
Zucker 30,9 g30,9 g
Natrium 491 mg491 mg

Produktdetails

Marke
Krispy kreme
Barcode
0072470001191
Menge
11.64 oz/330 g
Portion laut Etikett
2 DOUGHNUTS (55 g)
Kategorie
Kuchen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Doughnut (Enriched Wheat Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Water, Palm Oil, Sugar, Partially Hydrogenated Soybean Oil, Soybean Oil, Dried Milk Powder, Whole Egg Soilds, Cottonseed Oil With Bht, Hydrogenated Cottonseed Oil, Salt, Egg Yolks, Sodium Acid Pyrophosphate, Sodium Bicarbonate); Glaze (Sugar, Water, Unsulfured Molasses, Corn Starch, Palm Oil, Calcium Carbonate, Salt, Agar, Natural And Artificial Flavors, Mono And Diglycerides, Spice Blend (Sugar, Dextrose, Spices, Natural Flavor), Sorbitan Monostearate).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlPalmölZuckerMilchSalzEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2155060. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0072470001191. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Crullers Gingerbread Doughnuts, Mini Crullers Gingerbread?

100 g Mini Crullers Gingerbread Doughnuts, Mini Crullers Gingerbread haben 418 kcal. Serving, 2 DOUGHNUTS, 55 g (55 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Mini Crullers Gingerbread Doughnuts, Mini Crullers Gingerbread?

Mini Crullers Gingerbread Doughnuts, Mini Crullers Gingerbread enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 2 DOUGHNUTS, 55 g (55 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 4,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Crullers Gingerbread Doughnuts, Mini Crullers Gingerbread?

Mini Crullers Gingerbread Doughnuts, Mini Crullers Gingerbread hat 50,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 30,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mini Crullers Gingerbread Doughnuts, Mini Crullers Gingerbread?

Mini Crullers Gingerbread Doughnuts, Mini Crullers Gingerbread enthält 21,8 g Fett pro 100 g, davon 9,1 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mini Crullers Gingerbread Doughnuts, Mini Crullers Gingerbread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mini Crullers Gingerbread Doughnuts, Mini Crullers Gingerbread?

100 g enthalten 491 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.