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Mindful Carb Tortillas

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Romeros

Mindful Carb Tortillas enthält 151 kcal pro 100 g. Serving, 39.0 g (39 g) liefert etwa 59 kcal.

Rund 36 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 32 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mindful Carb Tortillas von Romeros, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
151kcal pro 100 g
10,3 gProtein
10,3 gKohlenhydrate
5,1 gFett
59kcal in Serving, 39.0 g (39 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 151 kcal
Fett gesamt L 5,1 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,3 g 4 %
Ballaststoffe L 28,2 g 101 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,3 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 154 mg12 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 74,4 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 36 %151kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium12 %Kalium2 %Vitamin D0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe28,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett5,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium600 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Romeros
Barcode
0021108202264
Menge
14 oz
Portion laut Etikett
39.0 g
Kategorie
Brot und Backwaren
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Modified Wheat Starch, Water, Enriched Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Wheat Gluten, Vegetable Oil (Soybean Oil and/or Palm Oil and its Fractions), Distilled Monoglycerides, Contains Less Than 2% of: Leavening (Sodium Bicarbonate, Sodium Acid Pyrophosphate, Monocalcium Phosphate, Sodium Aluminum Sulfate), Salt, Preservatives (Calcium Propionate, Potassium Sorbate), Dextrose, Cellulose Gum, Sodium Stearoyl Lactylate, Guar Gum, Yeast, Enzymes, Medium Chain Triglycerides, Natural Flavors

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzHefeWeizenmehlPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0021108202264. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mindful Carb Tortillas?

100 g Mindful Carb Tortillas haben 151 kcal. Serving, 39.0 g (39 g): etwa 59 kcal.

Ist Mindful Carb Tortillas proteinreich?

Mindful Carb Tortillas enthält 10,3 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 39.0 g (39 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mindful Carb Tortillas?

Mindful Carb Tortillas hat 10,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 28,2 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mindful Carb Tortillas?

Mindful Carb Tortillas enthält 5,1 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mindful Carb Tortillas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mindful Carb Tortillas?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.