Wie viele Kalorien hat Milk Chocolate Nut Clusters?

100 g Milk Chocolate Nut Clusters haben 576 kcal. Serving, 2 PIECES, 33 g (33 g): etwa 190 kcal.

Ist Milk Chocolate Nut Clusters proteinreich?

Milk Chocolate Nut Clusters enthält 15,2 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 2 PIECES, 33 g (33 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milk Chocolate Nut Clusters?

Milk Chocolate Nut Clusters hat 39,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,1 g Ballaststoffe und 27,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Milk Chocolate Nut Clusters?

Milk Chocolate Nut Clusters enthält 39,4 g Fett pro 100 g, davon 12,1 g gesättigt (61 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Milk Chocolate Nut Clusters?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Milk Chocolate Nut Clusters?

100 g enthalten 15 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Milk Chocolate Nut Clusters

Verpacktes Produkt Snacks 7-Eleven Inc.

Milk Chocolate Nut Clusters enthält 576 kcal pro 100 g. Serving, 2 PIECES, 33 g (33 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

576kcal pro 100 g

15,2 gProtein

39,4 gKohlenhydrate

39,4 gFett

190kcal in Serving, 2 PIECES, 33 g (33 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	576 kcal
Fett gesamt L	39,4 g	51 %
Gesättigte Fettsäuren L	12,1 g	61 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	15 mg	0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L	39,4 g	14 %
Ballaststoffe L	6,1 g	22 %
Zucker gesamt L	27,3 g
Protein L	15,2 g	30 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	61 mg	5 %
Eisen L	4,4 mg	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein15,2 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe6,1 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker27,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett39,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren12,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium15 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 7-Eleven Inc.
Barcode: 0052548527327
Portion laut Etikett: 2 PIECES (33 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk chocolate (sugar, cocoa butter, chocolate liquor, whole milk powder, soy lecithin [an emulsifier], natural vanilla extract); mixed nuts (peanuts [roasted in cottonseed oil], cashew pieces, sunflower kernels, pumpkin seeds).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Erdnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Haldirams samosa Haldiram's	576	7 g	47 g	40 g
Cashews Halves & Pieces Premier Value	576	15,2 g	27,3 g	48,5 g
Lehi Valley Trading Co, Roasted & Salted Pepitas Lehi Valley Trading Company Inc.	576	24,2 g	15,2 g	48,5 g
Snack de boniato Alhajas de la Tierra	576	2,4 g	53,8 g	39 g
Chips herbes de provence Marcel & Fils	576	6,5 g	48,1 g	39,7 g
Coconut chips Thai Kitchen	576	4 g	43 g	41 g
Snack de gamba Hacendado	576	2,5 g	58,1 g	37,7 g
Salty Popcorn Dundee Popcorn	576	6,1 g	42,4 g	42,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0052548527327. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.