DE

Milk chocolate 45% cocoa

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lindt

Milk chocolate 45% cocoa enthält 548 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen und 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Milk chocolate 45% cocoa von Lindt, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
548kcal pro 100 g
6,5 gProtein
51,6 gKohlenhydrate
35,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 548 kcal
Fett gesamt L 35,5 g 46 %
Gesättigte Fettsäuren L 22,6 g 113 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 16 mg 5 %
Natrium L 65 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 51,6 g 19 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 45,2 g
Zugesetzter Zucker L 38,7 g 77 %
Protein L 6,5 g 13 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 174 mg13 %
Eisen L 3,2 mg18 %
Kalium L 442 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 58 %548kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen18 %Calcium13 %Kalium9 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker45,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett35,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren22,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium65 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 548 kcal548 kcal
Protein 2 g6,5 g
Kohlenhydrate 51,6 g51,6 g
Fett 35 g35,5 g
Ballaststoffe k. A.0 g
Zucker 45 g45,2 g
Natrium 0 mg65 mg

Produktdetails

Marke
Lindt
Barcode
0009542426880
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chocolate Ao Leite Recheio Avelã E Pedaços De Amêndoas Lindt Cresta Caixa 100g LINDT 548 6 g 56 g 34 g
Sweet N Spicy Korean Fried Chicken Pringles 548 5 g 56 g 33 g
Promises dark chocolate almond candy Dove 548 6,5 g 54,8 g 35,5 g
Milk Chocolate Peanut Butter Reindeer Dove 548 9,7 g 51,6 g 35,5 g
Pecan Shortbread Cookies Laura Lynn 548 3,2 g 61,3 g 32,3 g
Orange Chocolate Bar Center Parcs 548 7,5 g 54,7 g 32,7 g
Chocolate Talento Ao Leite Com Castanhas Do Pará 12unidade X GAROTO 548 7,6 g 52 g 34 g
Chocolate Ao Leite Garoto Chocolateria Pacote 1kg GAROTO 548 5,6 g 56 g 33,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2559999. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0009542426880. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. März 2021. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Milk chocolate 45% cocoa?

100 g Milk chocolate 45% cocoa haben 548 kcal.

Wie viel Protein hat Milk chocolate 45% cocoa?

Milk chocolate 45% cocoa enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milk chocolate 45% cocoa?

Milk chocolate 45% cocoa hat 51,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 45,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Milk chocolate 45% cocoa?

Milk chocolate 45% cocoa enthält 35,5 g Fett pro 100 g, davon 22,6 g gesättigt (113 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Milk chocolate 45% cocoa?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV) und Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Milk chocolate 45% cocoa?

100 g enthalten 65 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. März 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.