Wie viele Kalorien hat Milk & Butter Mashed Potatoes, Milk & Butter?

100 g Milk & Butter Mashed Potatoes, Milk & Butter haben 125 kcal. Serving, 1/2 cup, 120 g (120 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Milk & Butter Mashed Potatoes, Milk & Butter?

Milk & Butter Mashed Potatoes, Milk & Butter enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1/2 cup, 120 g (120 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milk & Butter Mashed Potatoes, Milk & Butter?

Milk & Butter Mashed Potatoes, Milk & Butter hat 17,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 0,83 g Zucker.

Wie viel Fett hat Milk & Butter Mashed Potatoes, Milk & Butter?

Milk & Butter Mashed Potatoes, Milk & Butter enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Milk & Butter Mashed Potatoes, Milk & Butter?

100 g enthalten 358 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Milk & Butter Mashed Potatoes, Milk & Butter

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte

Milk & Butter Mashed Potatoes, Milk & Butter enthält 125 kcal pro 100 g. Serving, 1/2 cup, 120 g (120 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 3.046 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

125kcal pro 100 g

2,5 gProtein

17,5 gKohlenhydrate

5 gFett

150kcal in Serving, 1/2 cup, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	125 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	8 mg	3 %
Natrium L	358 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,5 g	6 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	0,83 g
Protein L	2,5 g	5 %
Vitamin C L	5 mg	6 %
Calcium L	17 mg	1 %
Eisen L	0,9 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker0,83 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Fett5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium358 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	250 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	125 kcal	125 kcal
Protein	2,5 g	2,5 g
Kohlenhydrate	17,5 g	17,5 g
Fett	5 g	5 g
Ballaststoffe	1,7 g	1,7 g
Zucker	0,83 g	0,83 g
Natrium	358 mg	358 mg

Produktdetails

Barcode: 20741297
Menge: 1/2 cup
Portion laut Etikett: 1/2 cup (120 g)
Kategorie: Gerichte
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Potatoes, Whole Milk, Butter (Sweet Cream, Salt), Margarine (Liquid And Hydrogenated Soybean Oil, Water, Salt, Contains Less Than 2% Of Vegetable Mono And Diglycerides, Soy Lecithin, Citric Acid, Natural And Artificial Flavor, Vitamin A Palmitate Added), Salt, Potassium Sorbate To Protect Flavor, Mono - And Diglycerides, Ascorbic Acid, Citric Acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Milch Butter Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Angus Seasoned Roast Beef Wal-Mart Stores Inc.	125	23,2 g	1,8 g	2,7 g
Pumpkin pasta Every	125	3,5 g	15,9 g	5 g
Rinder Gulasch REWE Beste Wahl	125	8,7 g	16,1 g	2,9 g
Vegos Mongolian BEEF Soulara	125	6,3 g	17,3 g	2,9 g
Frittara agli asparagi Eurocook	125	11 g	2 g	8 g
Boulettes de hachis sauce aux oignons et purée aux épinards Delhaize	125	6,8 g	10,5 g	6 g
Kartoffeln popp	125	1,8 g	13,7 g	6,5 g
Emmentaler Makkaroni Knorr	125	3,8 g	21 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1078177. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. Juni 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 20741297. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.