Wie viele Kalorien hat Milk and Dark Chocolate Bridge Mix?

100 g Milk and Dark Chocolate Bridge Mix haben 467 kcal.

Ist Milk and Dark Chocolate Bridge Mix proteinreich?

Milk and Dark Chocolate Bridge Mix enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milk and Dark Chocolate Bridge Mix?

Milk and Dark Chocolate Bridge Mix hat 53,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 40 g Zucker.

Wie viel Fett hat Milk and Dark Chocolate Bridge Mix?

Milk and Dark Chocolate Bridge Mix enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Milk and Dark Chocolate Bridge Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Milk and Dark Chocolate Bridge Mix?

100 g enthalten 67 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. Juli 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Milk and Dark Chocolate Bridge Mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Milk and Dark Chocolate Bridge Mix enthält 467 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

467kcal pro 100 g

10 gProtein

53,3 gKohlenhydrate

30 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	467 kcal
Fett gesamt L	30 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	67 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	53,3 g	19 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	40 g
Zugesetzter Zucker L	23,3 g	47 %
Protein L	10 g	20 %
Calcium L	80 mg	6 %
Eisen L	3,3 mg	19 %
Kalium L	463 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker40 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett30 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren10 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium67 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	467 kcal	467 kcal
Protein	10 g	10 g
Kohlenhydrate	53,3 g	53,3 g
Fett	30 g	30 g
Ballaststoffe	k. A.	3,3 g
Zucker	40 g	40 g
Natrium	66,7 mg	67 mg

Produktdetails

Barcode: 0078742364049
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dark chocolate chunks Good & Gather Signature	467	6,7 g	53,3 g	40 g
Pillsbury Soft Baked Cookies Cinnamom Toast Crunch Pillsbury	467	6,7 g	66,7 g	20 g
ROLO Creamy Caramels Wrapped in Rich Chocolate Candy ROLO	467	3,3 g	66,7 g	20 g
Gluten Free Chocolate Cupcakes Antonina’s Bakery	467	2,7 g	62,7 g	22,7 g
Raspberry & White Chocolate Blondie Positively Naughty	467	6,8 g	60,9 g	21,2 g
Ginger saga Ginger Thins Cookies Ikea	467	6,7 g	73,3 g	16,7 g
Dark Chocolate Sea Salt Caramel Ghirardelli	467	3,3 g	63,3 g	26,7 g
Nutricrunch Sugar Free Lite Cracker Parle Platina	467	9,3 g	72,3 g	15,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2168435. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0078742364049. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juli 2021. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.