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Medium - soft taco flour tortillas

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte

Medium - soft taco flour tortillas enthält 281 kcal pro 100 g. Serving, 1 TORTILLA, 57 g (57 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (295 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

281kcal pro 100 g
8,8 gProtein
47,4 gKohlenhydrate
7,9 gFett
160kcal in Serving, 1 TORTILLA, 57 g (57 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 281 kcal
Fett gesamt L 7,9 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 649 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 47,4 g 17 %
Ballaststoffe L 7 g 25 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 1,8 g 4 %
Protein L 8,8 g 18 %
Calcium L 193 mg15 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Kalium L 298 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 24 %281kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium15 %Eisen10 %Kalium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,1 g)
  • Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,9 g)
  • Zucker1,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
  • Fett7,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Natrium649 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 281 kcal281 kcal
Protein 8,8 g8,8 g
Kohlenhydrate 47,4 g47,4 g
Fett 7,9 g7,9 g
Ballaststoffe 7 g7 g
Zucker 1,8 g1,8 g
Natrium 649 mg649 mg

Produktdetails

Barcode
0688267526244
Portion laut Etikett
1 TORTILLA (57 g)
Kategorie
Mexikanische Dinnermixe
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole wheat flour, water, interesterified soybean oil and/or soybean oil and/or canola oil, contains 2% or less of the following: salt, sugar, calcium propionate (preservative), mono and diglycerides, guar gum, fumaric acid (fumaric acid, soybean oil), sodium bicarbonate, potassium sorbate (preservative), enzymes, dough conditioner (sodium metabisulfite, microcrystalline cellulose, dicalcium phosphate).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2314671. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. August 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0688267526244. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Medium - soft taco flour tortillas?

100 g Medium - soft taco flour tortillas haben 281 kcal. Serving, 1 TORTILLA, 57 g (57 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Medium - soft taco flour tortillas?

Medium - soft taco flour tortillas enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 TORTILLA, 57 g (57 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Medium - soft taco flour tortillas?

Medium - soft taco flour tortillas hat 47,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Medium - soft taco flour tortillas?

Medium - soft taco flour tortillas enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Medium - soft taco flour tortillas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Medium - soft taco flour tortillas?

100 g enthalten 649 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.