Mediterranean-Style Chicken Bowl
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Smart Made
Mediterranean-Style Chicken Bowl enthält 98 kcal pro 100 g. Serving, 1 PACKAGE, 255 g (255 g) liefert etwa 250 kcal.
Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 28 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 133 kcal pro 100 g über 1.619 Produkte liegt.
100 g liefern 46 % des Tageswerts für Vitamin A und 26 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 98 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,1 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,4 g | 7 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 18 mg | 6 % |
| Natrium L | 243 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10,2 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 1,6 g | |
| Protein L | 7,8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 412 µg | 46 % |
| Vitamin C L | 23,5 mg | 26 % |
| Calcium L | 39 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 31 %
- Kohlenhydrate 41 %
- Fett 28 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
- Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
- Zucker1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
- Fett3,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
- Natrium243 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 300 mg)
- Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,78 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,59 g |
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 1.370 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 98 kcal | 98 kcal |
| Protein | 7,8 g | 7,8 g |
| Kohlenhydrate | 10,2 g | 10,2 g |
| Fett | 3,1 g | 3,1 g |
| Ballaststoffe | 2 g | 2 g |
| Zucker | 1,6 g | 1,6 g |
| Natrium | 243 mg | 243 mg |
Produktdetails
- Marke
- Smart Made
- Barcode
- 0025800000296
- Portion laut Etikett
- 1 PACKAGE (255 g)
- Kategorie
- Gerichte mit Hähnchen
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Vegetable blend (chickpeas, roasted red bell peppers, kale, fire roasted red onions, roasted artichokes, fire roasted tomatoes), sauce (water, ground tomatoes [tomatoes, tomato puree, citric acid], artichokes, milk, cornstarch, lemon juice concentrate, tomato paste, unsalted butter [cream, natural flavorings], extra virgin olive oil, cream, chicken broth, salt, dried garlic, spices, flavorings), fully cooked chargrilled chicken breast fillet strips with rib meat (chicken breast fillet strips with rib meat, water, seasoning [contains 2% or less of sea salt, native food starch, spices, chicken stock, torula yeast, evaporated cane syrup, dried garlic and onion]), cooked white quinoa (water, white quinoa), feta cheese (part-skim milk, salt, cheese culture, calcium chloride, enzymes).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KichererbsenTomatenMilchButterOlivenölRahmSalzKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1648670. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. März 2020. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0025800000296. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.