Wie viele Kalorien hat Meatball & Rice Soup?

100 g Meatball & Rice Soup haben 52 kcal. Serving, 1 cup, 248 g (248 g): etwa 129 kcal.

Wie viel Protein hat Meatball & Rice Soup?

Meatball & Rice Soup enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 cup, 248 g (248 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Meatball & Rice Soup?

Meatball & Rice Soup hat 7,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Meatball & Rice Soup?

Meatball & Rice Soup enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Meatball & Rice Soup?

100 g enthalten 278 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Meatball & Rice Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Progresso

Meatball & Rice Soup enthält 52 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 248 g (248 g) liefert etwa 129 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

52kcal pro 100 g

2 gProtein

7,3 gKohlenhydrate

1,8 gFett

129kcal in Serving, 1 cup, 248 g (248 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	52 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	8 mg	3 %
Natrium L	278 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,3 g	3 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Protein L	2 g	4 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	8 mg	0,6 %
Eisen L	0,15 mg	0,8 %
Kalium L	181 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
Ballaststoffe0,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
Fett1,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
Natrium278 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 314 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,81 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,4 g

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	302 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	52 kcal	52 kcal
Protein	2 g	2 g
Kohlenhydrate	7,3 g	7,3 g
Fett	1,8 g	1,8 g
Ballaststoffe	0,8 g	0,8 g
Zucker	1,2 g	1,2 g
Natrium	278 mg	278 mg

Produktdetails

Marke: Progresso
Barcode: 0041196476040
Menge: 1 cup
Portion laut Etikett: 1 cup (248 g)
Kategorie: Suppen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, Cooked Meatballs (Pork, Beef, Onion, Cooked White Rice, Dried Egg, Bread Crumbs [Bleached Wheat Flour, Yeast, Sugar, Salt], Water, Seasoning [Onion Powder, Garlic Powder, Spice, Corn Syrup, Dried Parsley,Rosemary Extract, Potato Maltodextrin], Salt), Beef Broth, Tomatoes, Rice, Carrots, Tomato Paste, Corn, Onions, Green Sweet Peppers, Corn Protein (Hydrolyzed). Contains Less Than 1% Of: Modified Food Starch, Salt, Sugar, Soybean Oil, Potassium Chloride, Maltodextrin, Yeast Extract, Spice, Garlic Powder, Natural Flavor, Caramel Color, Beef Fat, Beef Extract, Toasted Onion Powder, Calcium Chloride, Onion Powder, Citric Acid, Paprika, Xanthan Gum, Dried Chicken, Chicken Broth, Paprika Extract (Color), Chicken Fat, Natural Smoke Flavor.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Reis Zwiebeln Salz Zucker Hefe Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Garden Pea & Spinach Soup BOL	52	4,4 g	4 g	1,8 g
Markklößchen Suppe TIBACO	52	1 g	4,2 g	3,4 g
Petit Pois And Ham Hock Soup Tesco	52	5 g	4,9 g	0,6 g
Tex Mex Sweet Potato Soup Coop	52	1,2 g	8,5 g	1 g
Little Lunch Karotte Orange (350 ml) 4260614722361 Bio-Suppe mit Karotten, Kokosmilch und Orangensaftkonzentrat 18%)	52	0,6 g	5,7 g	2,6 g
Zupa krem z pieczonej papryki i mascarpone eat me	52	1,1 g	6,7 g	2,3 g
Bisque d'étrilles La Paimpolaise	52	5,9 g	1,8 g	2,4 g
L'oro del campo vellutata L'Oro del Campo	52	1,5 g	6,2 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1630793. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. September 2019. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041196476040. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.