Wie viele Kalorien hat Meat Lovers Breakfast Bowl?

100 g Meat Lovers Breakfast Bowl haben 202 kcal. Serving, 1 bowl, 198 g (198 g): etwa 400 kcal.

Ist Meat Lovers Breakfast Bowl proteinreich?

Meat Lovers Breakfast Bowl enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 1 bowl, 198 g (198 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Meat Lovers Breakfast Bowl?

Meat Lovers Breakfast Bowl hat 10,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 0,51 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Meat Lovers Breakfast Bowl?

Meat Lovers Breakfast Bowl enthält 13,1 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Meat Lovers Breakfast Bowl?

100 g enthalten 515 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Meat Lovers Breakfast Bowl

Verpacktes Produkt Fleisch Essential Everyday

Meat Lovers Breakfast Bowl enthält 202 kcal pro 100 g. Serving, 1 bowl, 198 g (198 g) liefert etwa 400 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

202kcal pro 100 g

11,1 gProtein

10,6 gKohlenhydrate

13,1 gFett

400kcal in Serving, 1 bowl, 198 g (198 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	202 kcal
Fett gesamt L	13,1 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,6 g	23 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	131 mg	44 %
Natrium L	515 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	10,6 g	4 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	0,51 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11,1 g	22 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	104 mg	8 %
Eisen L	1 mg	6 %
Kalium L	203 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker0,51 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
Fett13,1 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren4,6 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium515 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Essential Everyday
Barcode: 0041303105962
Menge: 7 oz
Portion laut Etikett: 1 bowl (198 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Black Garlic Roast Beef Precut	202	17,9 g	1,2 g	13,1 g
Black Garlic Roast Beef Ruprecht	202	17,9 g	1,2 g	13,1 g
Black garlic roast beef Ruprecht	202	17,9 g	1,2 g	13,1 g
Streaky unsmoked bacon Simon howie	202	21,8 g	0,8 g	12,3 g
Spicy Pork Tamales HEB Mi Tienda	202	7 g	17,5 g	12,3 g
Smoked Spiral Ham Farmland	202	20,2 g	8,3 g	9,5 g
Beef Dim Sims URBN EATS	202	6,6 g	29,1 g	6,1 g
Half Ham Smithfield	202	13,1 g	2,4 g	15,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0041303105962. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.