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Meat Lovers Baked Ziti

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren

Meat Lovers Baked Ziti enthält 146 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Meat Lovers Baked Ziti, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
146kcal pro 100 g
6,9 gProtein
10,5 gKohlenhydrate
8,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 146 kcal
Fett gesamt L 8,7 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,7 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 21 mg 7 %
Natrium L 406 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,5 g 4 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 0,9 g 2 %
Protein L 6,9 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 68 mg5 %
Eisen L 0,68 mg4 %
Kalium L 269 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 53 %146kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium6 %Calcium5 %Eisen4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett8,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium406 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 155 kcal146 kcal
Protein 6,8 g6,9 g
Kohlenhydrate 11 g10,5 g
Fett 9,1 g8,7 g
Ballaststoffe 0,91 g0,9 g
Zucker 2,3 g1,8 g
Natrium 393 mg406 mg

Produktdetails

Barcode
0013800850409
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2752098. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Dezember 2025. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0013800850409. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. November 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Meat Lovers Baked Ziti?

100 g Meat Lovers Baked Ziti haben 146 kcal.

Wie viel Protein hat Meat Lovers Baked Ziti?

Meat Lovers Baked Ziti enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Meat Lovers Baked Ziti?

Meat Lovers Baked Ziti hat 10,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Meat Lovers Baked Ziti?

Meat Lovers Baked Ziti enthält 8,7 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Meat Lovers Baked Ziti?

100 g enthalten 406 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. November 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.